也许是因为压力太大了最近操劳过多作息时间不合科学规律
很快就找到了波尔的那家服装店，韩莉雅和贺伟正在里面帮忙卖东西。
张森三人也进去，假装是店主的亲戚。
张森跟贺伟说明自己又觉得累。
贺伟说道：“我知道是怎么回事，前天你跟那两个人脑子作战，又去见过雪山之王的心脏，所以才会这么容易感到疲劳。换成是我，我也会很累。”
然后向别人解释，张森干活最多，工作量最大，需要休息，这是正常的。
“你去二楼窗户那里坐着吧。我给放个恢复法术，让你放松下来。”
于是张森坐到二楼窗户旁边，眯着眼睛打盹，贺伟对他使用了一个弱效光明术，配一个缓慢恢复术。
张森身体并没有毛病，也没进行什么激烈运动，所以贺伟才选用这么两个法术，而且贺伟很清楚它们的效果。
张森坐着，觉得身体暖洋洋的舒服，心里很放松，像是完全没有忧虑的时候泡在温水里洗澡似的。
疲劳感在缓慢的褪去，而另一种感觉越来越清楚，他觉得自己很健康，很强壮，很有力气，也很有信心。所有困难压根就挡不住他，所有麻烦想解决起来都轻而易举。
尤其是觉得身体非常健康这种感觉，很棒。
然后他想起了不少事情，包括前两天见到那个雪山之王的心脏，以及与那两个人脑子的战斗。当时觉得很压抑，很疲劳，现在却觉得那些东西都是小意思，压根就伤不到他，只是增加了他的经验，使他变得更为出色。
他还想起了当初在月亮谷遭遇的事情，心里短暂的回忆起了那种绝望，可是随后又觉得那是一个远去的噩梦，永远都不会回来，世界已经发生了改变，一些黑暗的东西已经被永远的消灭了。
他也想起了自己刚刚来到这个世界面临的那种孤独与无助。当时有种感觉，认为自己随时可能会挂掉，自己的人生随时可能会完蛋，而周围的人也觉得他随时就可能会完蛋。
当时他并不受到吴莉的认可，而他的自卑感使他对这个世界充满恐惧。
确实，一个身体素质很差，不会任何武艺，也不会任何法术的人在这个世界的生存状况是非常差的。他见到的那些饿死在路上的人都很好的佐证了这一点。
他差点就沦入那种处境。但是好在他挺了过来，依靠无与伦比的艰苦努力才挺过来的。
而既然他挺了过来，便要促使社会进行一次大的进步，那些可能要饿死冻死的人都将获得帮助，并摆脱这种命运。
现在他在旦旦国做的事情也很类似。
这里有很多人需要他的救助，仅仅是出于做慈善事业的心理，他就应该出手。
不要怕累。
他只是坐着。他觉得心里很平静。他觉得脑子也很平静。很多压力得到了消除和释放。这是光明圣堂的法术提供的效果。
这比他在老家看心理医生有效多了。
贺伟是个非常出色的光明神官，这是自然的，负责寒霜城光明圣堂事务的人肯定是极为出色的，因为这里是北部边境最重要的城市，百战之地。
能有贺伟跟着一起来真是棒。
当然，另外几人那也是真正的英雄。大家跟旦旦国并没有什么来往，来这里只是信念，觉得一方有难八方支援是应该的。
珊蒂斯也在楼梯那里说道：“你们是来当英雄的，本来就没有义务搞的那么累。你要是有那四位大哥那么逍遥就好了。”
第二队四人不知道到哪里快活去了，这几人不可能闷着，也不会被累到。
张森真是有点羡慕他们。
婉儿和韩莉雅出去逛了一圈，现在打听消息的主要渠道还是波尔。
波尔跟保王党联系密切，每隔一个钟头左右都有人送信过来。
张森觉得，现在的当务之急，是把雪山之王那个心脏给处理掉。一天不处理掉就一天不能放心，总有人想用它搞事。
可是他又不知道怎么才能摧毁它，或者把它给取走。
其实现在也不需要他做多少事，打探情报的事情不需要他插手。
他想了一下，开始翻看金花密语这本书，并抄写起上面的几章文字。
每次翻这本书，都会发现一些新的章节。而且他自己也会向其中写入新的东西。
但是他觉得很长一段时间这本书都不会换主人了。它的这一任主人，也就是他，将会活的非常久。
他有很多的想法，但是都不切实际。
不少文字在抄写的过程中令他觉得身心放松，愉快的不得了。比如一段讲述人的身体健康以及心理健康的文字，其中充满了心理暗示，以及一些非常有用的经验，使阅读的人自己的改善自己的心态，而抄写的人会受到更明显的影响。
人倾向于把心理压力转化为身体的毛病，然后形成慢性病以及老年疾病。而人的心里压力中有很大一部分其实是为人处世的压力。一个人对社会怀有越多的负面印象，便会产生越大的心理压力，而改善自己的为人之后，对社会的负面印象也会显著降低，然后心理压力也会显著降低。
这些分析是非常有价值的。
人的不成熟的主要体现就是自己做事不够脚踏实地，从而产生偏见，把社会想得太差了。
当人足够脚踏实地，他就会发现社会远比常识认为的要好很多。
所以一个人必须脚踏实地，必须改善自己的为人处世，这会使他生活的更开心，更健康，做事也更简单，更轻松。
他觉得自己现在抄写的这些东西非常有用，珊蒂斯也过来看，因为她对神龙教充满了好奇。
“你们这些典籍写的真是好。”她说道。
“作者都是牛逼人物。我每次抄写这些东西的时候都觉得佩服。”
神鹰帝国确实存在不少隐者和无名圣人，导致他们的思想和言论虽然很先进，却不被社会所知晓。
好在金花密语中收录了很多这样的作品，再以神龙教的名义进行刊行，既能替这些人传播其作品，对神龙教的声望也有很大的帮助。
关于怎么改善自己的为人，怎么减轻为人处世的压力，书中也有说法。
即使只是每天念叨“我要当个好人，我要多做好事”，都能有不小的帮助。而每次做一件实际的好事都会使为人好一点。