“而晶核，只有高级以上的丧尸，才会产生。”
“但宿主可以使用进阶卡，系统出品的，百分百提升一阶。”
林昊想起来，之前击杀了那只高级丧尸，得到过一枚晶核，之后就再也没遇到过。
当时系统没解释用处，他还很疑惑。
原来，这东西和进阶卡，是用来提升天赋属性的！
他现在有一枚晶核，十张进阶卡！
意味着，可以帮猫女、夏娜、徐惠，提升十一次天赋。
他还有三张契约卡，不知道以后还会遇到谁，进阶卡不可能一次性用完。
看来需要多收集一些晶核了。
“系统，消耗两张进阶卡，帮徐惠和猫女各提升一次天赋属性。”
“叮，提升成功。
徐惠当前天赋属性：进阶，战斗力：中级
猫女当前天赋属性：进阶，战斗力：高级末”
现在，夏娜、猫女和徐惠的天赋全都是进阶了，不过只有猫女和夏娜的战斗力是高级末。
还需要尽快制定计划，帮助徐惠提升战斗力，让猫女和夏娜突破等级。
林昊起床来到三楼健身房。
健身房的面积很大，有很多器材。
但是因为没人使用，很多器材都落了一层厚厚的灰。
林昊知道，不论是异能还是战斗力，都是建立在一副强健的体魄上。
虽然基因药水帮他改造了身体素质，但是……
“系统，再次查看一下我的身体属性。”
林昊说完，面前出现了一块虚拟面板。
…
体质：30+5+10+15=60
速度：17+5+10+15=47
力量：11+5+10+15=41
防御：25+5+10+15=55
…
这就是他身体的各项属性数据。
一目了然，最弱的就是力量。
普通人上限是十点，他的力量只是比普通人强三倍。
如果遇到力量型的异能人，或者更高阶的丧尸，这个弱点就成了致命的一点。
现在没有积分购买基因药水，但力量是可以通过训练增强的。
想要完成三万积分的限时任务，首先，他得让身体尽快训练出高强度的耐力。
林昊开始托举杠铃。
普通人都可以举起自己体重的力量，厉害的能蹲起2-3倍的体重力量。
林昊的力量已经是普通人的6倍，抓举两百公斤都不费力。
但是同样的重量，挺举要比抓举更有难度。
如果加上深蹲，难度又增加一点。
林昊举着两百公斤的杠铃，一口气做了一百个深蹲。
身上也只是微微出了点汗。
效果不大。
林昊直接换成三百公斤的。
弯腰，收腹，夹紧臀部，深呼吸提力，三百公斤的杠铃再次被举过头顶。
五十个深蹲后，他开始出汗。
一百个深蹲后，有点气喘。
越到后面，每一次起身的用时，都比前一次变长了。
一直到二百个深蹲结束。
林昊大汗淋漓。
动作也已经变成机械式，坚持也变得毫无意义，还极有可能拉伤肌肉。
林昊稍作休息，缓解了肌肉的酸涩感，再次继续。
几个小时下来，林昊感觉托举三百公斤的杠铃，做深蹲，已经不是难事了。
他又给自己加了十公斤。
就在这时，秦晓晴拿着一条毛巾和两瓶矿泉水走进来。
她很想得到林昊的指点。
但是碍于面子，又不知道怎么开口。
很少人知道，瑜伽的最初目的不是强身健体，而是天竺人不满足单一的房中术发明的。
这些天的相处，她了解到，林昊不是个会强迫女人的男人。
他身边的三个女人，各有特色，和自己比起来，不遑多让。
只要吸引到林昊的注意力，让他产生兴趣，从而在实力上给她指点就行了。
象鼻式，下犬式，孔雀式，飞鸽式……各种高难度动作手到擒来。
做完深蹲，林昊走到一旁。
心里在琢磨，猫女和夏娜都有很明确的进化方向。
只有徐惠没有进化方向。
可要想提升，必须得明确方向。
力量型，速度型，这些都不适合她。
看着秦晓晴的瑜伽动作，林昊陷入沉思。
柔韧型似乎是个不错的选择，可速度不行，便是鸡肋。
徐惠的最大优点，是视力，如果能结合这一点就完美了。
突然他灵光一闪，想到办法了！
……
为了达到目的，秦晓晴把注意力都放在瑜伽上面，十分专注。
做完几个动作，秦晓晴偷偷朝林昊看过去，猛然怔住。
人去楼空，林昊早已离开了健身房。
秦晓晴有些失望的站起来，打算离开这里。
突然，一阵欢声笑语，从隔壁传过来。
秦晓晴一怔，一股从未有过的羞辱感油然而生。
……
健身房旁边，是一个小型射击室。
这栋别墅的原主人，应该是个有着广泛爱好的人。
不仅有健身房、射击室、还有拳击、击剑等，全都在三楼。
徐惠拿着十字弓弩，努力的瞄准靶心。
林昊站在她身后，手把手的帮她调整姿势。
咻！
一支弩箭正中靶心。
徐惠开心的笑起来：“主人，我射中了！”
这就是林昊想到的办法。
只有射击，才能将她的异能发挥出做大作用。
而且他身边，正好缺一个这样的远攻。
猫女具有迷惑丧尸的本领，可以作为先锋探路，也可以是肉坦。
夏娜和他是实力输出。
徐惠正好在暗处保护他和夏娜，顺便还能搞个偷袭。
这一箭，是徐惠练习射击的第一箭。
正中靶心。
林昊很满意这个结果，证明他的抉择一点都没错！
他笑着拍拍徐惠的脑袋，说道：“再试一下看看，这才第一箭，别骄傲。”
“嗯嗯，主人说的对。”
徐惠很开心。
这一箭，瞬间让她重拾自信，知道自己的重要性。
她闭上一只眼，斜眼瞄准。
咻！
再次正中靶心。
徐惠激动的颤抖起来。
“主人，我又中了！突然感觉自己变成了神射手！”
林昊莞尔一笑：“瞧把你嘚瑟的，这才两箭就把你尾巴翘上天了。”
徐惠骄傲的扬起下巴：“那可不，以前我觉得自己的异能很鸡肋，现在我突然发现，这简直就是为我而生！”
林昊也有这样的感觉。
他甚至觉得，这把十字弓弩，在自己手里，只能发挥出正常水平，交给徐惠，说不定能有意想不到的效果。
“要不要赌一把？”
“赌什么？”
“如果能连中靶心十次，我就把十字弓弩送给你，如果你输了……”
林昊附耳对她说了一句悄悄话。
徐惠小脸顿时爆红，瑜伽啊……