十一月底,云县天气和许县、临县等相比还不算太冷，吴兴那边今年竟下了雪，不穿厚棉袄是很难过冬,很多百姓都买了棉絮来，自个儿拆了棉袄往里填补,而云县这里,因为靠海缘故，一件薄夹袄也还算凑合，若是早锻炼人,更是穿一件厚实圆领衫也足够了。卓珂月平稳着自己呼吸，脚下速度却不避免逐渐慢了下来，从刚开始勉强能跟上前头晨跑兵丁脚步,此时也落到了大部队之中，并不断被大部队超过,不过还好,他脚步呼吸都没『乱』,还能稳住大部队后半段。
对卓珂月来,这已是颇为喜进步了,他来买活军这里大概是三个月左右,念开始晨跑,还是因为张宗子鼓励，张宗子信中，他一直保持着晨泳习惯,水『性』已相当精熟了,身体也自感健壮了不少，思维更活泼，耐力也比以前更强,气韵亦更为悠长，鼓励卓珂月也量力而为，坚持运，如此才能保持创作体力。
卓珂月自小身体是有些虚，来按照医生叮嘱，常年茹素，荤腥甜腻之物，不过是稍微沾染一点，便觉得肠胃不适。平时若是连续了几里路，有时甚至觉得眼前发黑，要出虚汗。他这身子，连功名都考得勉强，这几年身体不养好，恐怕秋闱都是不敢去考，怕病了考场之中。
因要科考，家人也四处搜求养生方子，只成效都不太好，来了买活军这里之后，卓珂月受到此处风气感染，开始适当吃鸡蛋，又开始吃米饭，不再啜粥饮『药』，甚至还到云县附近养牛场去，买了黄牛『奶』来，按照买活军报纸上养生方法，自己做酪『乳』吃——买活军叫作酸『奶』东西，是大多数华夏国人，喝牛『奶』都会拉肚子，但做成酸『奶』，便没有这个『毛』病，肉、蛋、『奶』都非常养人。但消化功能不好人，吃蛋『奶』比吃肉好云云。
因为有保质期系，买活军这里，也只是到了秋天、冬天，偶尔村民会出售牛『奶』，价格并不低，卓珂月来得也巧，天气恰好冷下来了，买了牛『奶』来吃了一个多月，果然觉得元气壮实了许多，身上都有了肉，文思也确更敏捷了。体力，从一开始缀着大部队尾巴，半跑半，到现居然也以发力最开始跟着兵丁们跑上一会，再慢慢地被超过，落到大部队尾部。而且从一开始呼吸紊『乱』、疲倦不堪，到现以跟完半程五里路，也只是微喘，仿佛身体活开了一般，浑身发热，甚至逐渐有一种上瘾感觉。
果然是要健壮体魄，才能丰富精神！
跑完两圈之后，卓珂月神清气爽，回到住处打了热水来擦身，一边擦一边舒坦，仿佛精神健旺，足以应对一天工作。他拧了热『毛』巾来擦头，又不免感慨这『毛』巾吸水丰富、拧水便捷，如男子这般，留着寸头，运完之后，含水『毛』巾先来回擦两下子，再过一水，拧干了再擦擦头，便觉得汗气也被擦了不少，以支撑一天劳，到晚上再去澡堂痛快一洗了。
怪买活军这里都是留短发，甚至很多女娘都留青头，若是长发，运后怎整？光是洗完了澡堂子晾头发时间都比人要多。卓珂月剪发时还有点舍不得，开始锻炼后不久，去主剃了青头，反正将来若是回去，那便留一段时间头发，再买个义髻便完事了，再是方便不过，而留着头发不方便是每天洗濯——喜欢留长发人一都不怎讲卫生，不是每天洗澡。
这想法，当然是有失偏颇，但买活军这里相当流行，而且自从这法传开了之后，市面上留长发人便更少了，便连学校里老师们也都争先恐后地剃了青头，而那些来是青头女娘们，路时鼻子便翘得相当高了——要不是谢六姐也没留寸头，而是肩上短发，们鼻子怕不是要翘到天上去？
此处人口而且以高为美，哪怕是吏目家庭，女娘也都个顶个壮实——尤是吏目家庭，便更注意着一点了，那些原也是书香传家小地主们，自从家里有人考上了吏目之后，开始玩命地迎合买活军审美，那些原削肩含胸女孩儿们，又被家里人『逼』迫着去锻炼，强着让们吃蛋吃肉，仿佛不如此，无法展现出自己对谢六姐拥戴，私下不还会被扣政审分。
卓珂月家庭远武林，对于这种『潮』流变化，还是能以事不己超然态度客观看待，他觉得这种迎合，实际上是恐惧显现，买活军根植农事、工业，对地主态度极为冷淡排斥，这些小地主想要买活军治下找到从前那种出人头地良好感觉，只能依靠对审美完全迎合，以此获得融入感，甚至是有点找靠山感觉——若是议论对谢六姐忠心时，他们因此便有话了，‘我们女儿都是这个子了，我们对六姐还不忠心？’
以他自己来讲，卓珂月是已亲了，对于买活军女娘如何，他没有丝毫意见，反正他妻子绝不会比他高，卓珂月倒也带信回去，叫放脚，并和父母写信了放脚事情，请父母安排家中女眷并未婚妻过来量足做鞋。这种审美『潮』流对他影响主要工作方面，他和张宗子合写新戏中，女主角便设置为这一个又高又壮短发女娘，身份居然也跳脱了传统大家小姐、青楼唱伎，而是一个农『妇』，这是以前卓珂月完全无法想象。
“游回来了？”
卓珂月洗完脸，从房间里出去，恰好便见到好友从屋外进来，大『毛』巾包着头脸，面『色』红润，这一看便是冬泳回来了，张宗子二十多岁，来了买活军这里倒是没有长高，但身形、气质上也有极大变化，他到买活军这里将一年，人黑了不少，不再是从前那温润如玉白面书生模，身形壮实了——按张宗子自己，自从开始游泳，食量也变大了，且又常做一些所谓‘无氧运’，捶打身子，习练拳脚，身板儿壮实是理所当然。这锻炼也很有，他平时要去四处采风，不论是骑马骑驴还是蹬自行车，出行外总要有把子力气身上才好。
“你也好了？”张宗子上岸便要擦身穿衣，回来热水洗洗脸好了，为了冬泳习惯，他到了冬天会把头发剃光，这光头上岸随便擦擦干了，帽子一戴，立刻暖来，减少了感冒风险。此时回来后摘了帽子，又热水拧『毛』巾擦了擦头，等水汽散去，便戴帻巾来。“吃早饭去？”
“好哇，今天吃什？”
“猪油拌粉怎？加两个蛋！”
晨练时自然是空腹，此时一番收拾，两个大小伙子早已饥肠辘辘——卓珂月是被张宗子找来，来了以后理直气壮自然住张家，张宗子一个人住两层小楼，地方宽绰得很，不但以住卓珂月，他家那些亲戚来了也都有住处。“快，被你得肚子咕咕叫！”