靠近姜苒之后，王漫颇有些无奈的从后面握住她的手腕，出声说道，“姜苒，你这动作也太僵硬了，一点美感也没有。你看，手是这样的，要软一点……而且唱到结尾‘我们在过一起，在我的想象里。没关系，我可以骗过自己。’的时候，表情是那种有点苦涩又有点释然感觉，你得拿捏一下那个情绪。”
在一旁做准备动作的何淼扫了一眼这边的情况，垂眸的时候翻了一个白眼，自个儿忍不住小声嘟囔道，“还有两天就要上舞台了，跳成这样不是故意拖我们队后腿吗？！还是我们队伍的C位呢，就这？连我都比不过呢！呵呵……”
在她旁边的几位队友也听见了，不过均是装作没有听见的样子，自顾自的练习自己的。
姜苒在王漫耐心的讲解下，也弄懂了一些自己之前没有注意到的方向，及时的进行调整过了。只是表情管理这一块，她简直就像是一个黑洞。
之前的那一场《爱你》的公演，在施悦的帮助下，她好不容易才学会了如何去笑，可这一次公演的《柠檬味暗恋》却并不需要她们笑了，情绪更加丰富和细腻，现在就很尴尬，她的现有表情在这首歌的意境里，会显得很突兀。
一整天时间里，姜苒都在按照着简知垚以及舞蹈老师等其他人的意见和建议不断修正自己的表演，唱的嗓子疼了就喝水润润嗓子，跳的累了就歪靠在墙上休息一会儿，用时间换空间，争取一个好的表现。
距离第一次彩排还有一天的时候，姜苒一整组人都陷入了紧张而又焦虑的练习当中。节目组的工作人员送来了两箱酸奶让她们拍摄一个情景短视频的软广，以便更好的为这些金主爸爸们推广产品。
拍摄后的成品经过剪辑后，会在正片播出时的中间进行插播。拍摄这些广告，不仅能够让她们这些选手获得一笔额外收入，最重要的是对他们人气和热度的一种肯定，有利于他们在观众面前刷脸。
像是节目组TOP1级别的林璐瑶，从进入节目以来到现在，拍摄的小广告，也有个三十多条了。姜苒参与过的广告拍摄，单人的也有两条，团体露脸的也有三四条。
这次广告拍摄也十分简单，地点就在她们的训练室里，都不用转换场地的。
节目组的工作人员设定的剧情是这样设计的，先是姜苒等人在一旁练习练的大汗淋漓、体力耗尽、萎靡不振，然后旁边的队友依次递过去一瓶酸奶，并说一句，“累了吧？来瓶酸奶补充一下体力吧。”
姜苒接过之后喝上半瓶，再元气满满一秒充电完成的来一句，“哇！我感觉我现在充满了力气！而且这个酸奶好好喝哦。”
“那当然了！某某酸奶，酸酸甜甜，营养丰富，陪伴我们训练每一天！”队友最后接话点明主旨，突出重点。
旁边其他的队友也一脸兴奋的附和，“没错，某某酸奶，我的最爱！”
画外音出声询问，“那在哪里能买到啊？”
姜苒回头看着镜头，握着酸奶的瓶身来回摇动着，出言解答，“现在上某某官网搜索，就可以领取满199减30的优惠券，还可以包邮送到家哦。”
画外音：“这么划算？那我也要赶紧下单试试！”
等到工作人员说了“卡”之后，姜苒脸上堆起的笑容瞬间就收敛了下来，抬手揉了揉自己的脸颊放松，伸着脖子问道，“可以了吗？还需要再来一条吗？”
“不用了，这条就挺好的。”工作人员低头复看了一遍，十分满意的点了点头，抬眸朝着几人笑道，“辛苦各位了，那咱们今天的拍摄就到这里了，打扰各位训练了。”
一众工作人员收拾了装备迅速撤离了训练室，刚刚还满满当当的训练室这会儿都显得有几分空旷了，只留下了作为拍摄道具用的两箱酸奶还摆在角落里。刚刚想要当主拍摄人员却被拒绝的何淼在工作人员撤离之后，脸色就垮了下来，声音冷冷的，“都还站着做什么，训练啊，明天要彩排了不知道？！”
“咱们可不像是有的人命好，除了多练练多博两个镜头，就没其他的捷径可以走了。”
“哎哟，有些人啊，什么都不用做就是人生赢家，简直不要太爽啊，羡慕死了。”
“诶，姜苒，你别傻愣着啊，找到自己的位置，咱们再练一练歌曲走位。”
等了约摸着半个小时，何淼去了厕所回来之后，又慢吞吞的说道，“我饿了，先去食堂吃了饭再回来训练，你们先自己训练吧。”
“何淼，要不你忍一忍等会儿再去吃，咱们都等着你一起排练呢，少一个人是怎么回事？”王漫皱着眉头，有些不悦但强忍着让自己放轻声音，温和的出声问道。
何淼的回答有些轻挑，“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。饿了咋还能忍着？我自己去吃饭，又没叫你们去吃，我现在连决定自己的行为都不行了是吗？！”
“你怎么回事？能不能好好说话？”旁边的其他队友听了之后也忍不住出言怼道。何淼听了之后没有丝毫反应，转身就往外面走，却听得身后传来了一句“你能不能有点集体荣誉感！”
“我就是气不过！”何淼骤然停住了脚步，转身提高了嗓音气急败坏的朝屋内怒吼了一声，眼眶瞬间就憋得通红，泪水滴落下来，“我们辛辛苦苦的练习唱跳，六年。我练习了整整六年，起早贪黑、遭人白眼，家人朋友都不支持，我都撑过来了。他们都说我没有天分，可我就想要证明给他们看，我何淼能行！我好不容易等到了这个机会，却告诉我在这个地方实力没有用，只看脸看人气……”
虽然但是，某位队友听到何淼歇斯底里的话语里那一句“实力没有用，只看脸看人气”的时候，很想说一句只看实力你也不够看的啊，但顾忌到对方此刻的情绪不佳，又将这话咽了回去，沉默着继续听她说话。
“我们现在这么努力的训练还有什么用，最后都只能当绿叶！我就想摆烂一天不行吗？我没有集体荣誉感？我熬夜通宵的写词想曲，我凌晨两点了还在训练室里加练，我一遍又一遍的陪着你们走位练习，那我又是为的谁？！”
“我承认我就是羡慕嫉妒姜苒！我羡慕她的颜值，嫉妒她的好运气，甚至恨她的不争气！为什么我拼命都想要得到的东西，她不用付出一点点的努力就唾手可得。我知道你们背地里都说我是个马屁精，可我不靠着这个多争取，我怕我连一个镜头都没有。我淘汰了之后看这个节目，都是查无此人……”
何淼说着说着就开始哽咽，一路用哭腔才勉强将话说完。
屋子里的其他队友听完之后都有些感同身受，聚在一起上前抱着她无声的拍着她的肩膀安慰，何淼这个时候才放开来，抱着队友开始嚎啕大哭。
何淼的情绪崩溃不是一下子崩溃的，刚刚工作人员拒绝时她的情绪就很down但一直强忍着，去了厕所恢复情绪效果也不佳便想先离开，最后也是在队友一句“你能不能有点集体荣誉感”的质问当中溃不成军，这句质问，就像是压倒骆驼的最后一根稻草。
其他队友都围上去抱着何淼或安慰或一起痛哭，姜苒兀自的站在原地有些尴尬。她不知道现在自己是应该也上去安慰对方，还是从对方的视线里消失免得刺激到她。
静默一会儿，姜苒靠近何淼，小声的向她道歉，“对不起……”
“我很抱歉自己给你带来了这么多的困扰，你的情绪我也很能感同身受，但我想说的有以下几点。一、这是一个女团选秀节目，不是一个唱跳比赛，本质上就是人气的比拼。二、我运气确实是很好，但我不是没付出一点努力。我的基础是差，但我也在努力学习，争取进步。三、我并没有嘲讽过你是马屁精，相反，我很羡慕和欣赏你的社交能力。”
说完之后，姜苒没再多留，径直出了训练室，把空间留给了她们。在走廊里顿了顿，转身往洗手间的方向去了。
姜苒在洗手台的位置用冷水洗了洗脸，凉意刺激的她大脑都清明了许多。她抬手拍了拍自己的脸试图让自己更清醒，看着镜子里疲惫不堪的自己，弯唇冲自己笑了笑，无声的说了一句，“姜苒，加油！”
笨鸟先飞。
天分不够，努力来凑。老师都说她有天分，那她再努力一把、拼一把！
姜苒觉得自己只要尽了全力，无论在这个节目能走到哪里，自己也努力过了，将来回想这一段时光的时候，也不会觉得遗憾和意难平，最重要的是，她对得起自己、对得起他人。