MV的事要等童少华放假了才可以开始拍，没什么事的张帆开始准备自己的骑行计划。
他说服了家里人同意他骑行去青海的事，可能他一个人在京城住了一个多月，再加上这一年来他的表现。家里人觉得他可以照顾好自己了，就同意了。
只是苏雨蝉要他的手机必须一天二十四小时开机，并每天三餐的时候给她通话报备。
把自行车推到专卖店，彻底的检修了一下，并配了一个后车架还有一个驼包。备好修车工具和备胎。
根据前世骑行经验，买了冰丝套袖，防风面罩，墨镜。带上嫂子给他买的防晒霜，这样就不会像前世去青海湖那么狼狈。
又跑到数码商城买了一台笔记本电脑和无线网卡，到底还是买了笔记本，他现在也不差这点钱。有个笔记本会方便很多，现在不像前世那样有智能手机，随时都可以查地图资料什么的。
这几天一直白天骑着车子到处跑买东西，就当适应性训练了。
晚上和同学们在网上瞎侃，高考结束了，这群人就跟从监狱里刚放出来一样，天天也挂在网上。
现在有了YY群，有方便，很多人也有旅游的想法。但父母要上班，自己一个人不方便去，就相约一起去玩。他就在群里忽悠同学跟自己去青海湖，一开始说去青海湖，好多人相应，但听到是骑车去，就全部打退堂鼓了。
真是的，没有一个靠谱的。
也有意想不到的，周舟这个憨货居然私聊他要一起去，问他原因也不说。既然有人想和自己组队去，那当然好啊。
准备了一个星期，六月十五日早晨，他和周舟在两家人的千叮咛万嘱咐中出发了。
俩人也没带太多东西，准备全程吃住都在酒店，这样会轻松很多。
为了照顾周舟，把所有东西放在自己的车子上，周舟的车子上就放了几瓶水。
就这，第一天俩人也就只骑了50多公里，下午4点，看到周舟气喘吁吁，随时要倒的样子。就结束了骑行，找了一个酒店住下。
洗了一个澡从卫生间出来，看到周舟一副生无可恋的样子躺在床上。
就不忍的对周舟说：“小粥粥，你不用为了陪我来骑行的，这才骑行了二十分之一，以后路还长着呢。”
周舟翻了下身，没翻起来，就拿了被子垫在身下说：“我不是为了陪你，我是想减肥，没人监督这么热的天，我肯定不会主动运动，跟着你骑行，别人帮不了我，只能骑下去。你放心吧，我肯定会坚持下来的。”
张帆想到散伙饭后有人跟冯婷表白，就大概明白了：“那行，那我从新做个规划，现在还好，酒店多，到了甘省宁省不规划好路线，我们可能会找不到酒店过夜。”
周舟有点不好意思的说：“不耽误你事吧，我没想到我这么菜，跟你差这么多。”
张帆不在意的说：“没事，就晚个三五天，你现在还是磨合期，骑个两天，过了这个劲儿就好了。你先去洗个澡，出来我给你揉揉，你再不动那些淤血化不开了。”
周舟艰难的被张帆拉起来，拿着换洗衣服去洗澡了。
张帆拿出电脑，连上酒店的网线，开始从新规划路线。原本按照他的规划每天骑行100公里左右，前期路好骑，一天100出头，后面一天80左右，中间在兰市、宁市各休息一天，算下来两周时间就到了。
前世他的青海骑行没有规划，拿的还是纸质地图，一边骑行一边找路，再加上没有经验还是第一次长距离骑行，足足用了22天才到。
后来再长距离骑行，就学会了先规划好再骑行。大学时候，暑假骑行过长安到京城、长安到魔都。上班的时候他也会利用五一国庆长假骑行，只是没那么远了，都是300公里左右的往返骑行。周末没事的话他也会去郊区骑行，说他把深市和魔都郊区所有的道路都骑行了一遍都不为过。
骑行是他为数不多真心喜欢的运动，为了骑行他可以不玩网络游戏，可以放弃打篮球、泡妹子的机会。
他喜欢骑行的那种感觉，身体虽然疲惫，心里也有孤独。但一路看到不一样的风景，不一样的人让他流连忘返。可以在路上看不到不可思议的风景、遇到平时看不到有趣的事情，当然还可以见到可爱的陌生人。
在路上，就是他喜欢的状态，前世离婚后，他甚至觉得只有骑行才感觉自己像个人一样活着，忘却一切烦恼。也是经常骑行，让他前世没有很多人都有的失眠毛病，因为习惯了骑行一天，回到家累的冲个澡到头就睡。
前世他的身体一直很好，身材也很标准，虽然他是得了急性病而重生的，但一般人也扛不住他得急性病前，那种工作强度。
现在他有了更好的生活条件，也有成名得机会，但他还是不愿意放弃自己的乐趣。
还没规划好路线，周舟就洗完澡出来了。
张帆也放下手上得工作，站起来说：“你把上衣脱了趴在床上，我给你揉一下肌肉。”
周舟洗完澡也恢复了点力气，把衣服脱了就趴在床上。
张帆倒了点红花油，两手搓热开始揉周舟的腿。刚按一下，周舟就开始：“┗|｀O′|┛嗷~~”
他手上没停，笑着说：“你忍者点，揉开了就好了，疼这一下明天就轻松了，相信我。”
然后就是他咬牙卖力揉，周舟杀猪一样嗷嗷叫。
看到周舟叫的这么大声，就打趣道“你叫小声点，让隔壁听到，还以为我们在干什么呢。”
周舟脸埋在枕头上闷声闷气的说：“我也不想啊，可是忍不住啊，太疼了。”
揉到腰的时候，拍了一下他肚皮，一晃一晃的“你真的该锻炼了，这一身肥膘。”
“以后肯定经常锻炼的，只要这次减肥有效果。”
“放心吧，绝对有效果，你这身肥肉至少能减掉20斤、”
周舟滕的一下转过身“┗|｀O′|┛嗷~~真的吗？能减20斤我死都不怕。”
张帆把他按下去，继续揉道“肯定能，只要你跟着我的节奏来，别怕苦就行。”
“肯定跟的上。”
张帆给他揉了十多分钟，才结束。周舟就跟晒蔫了的八爪鱼一样趴在床上。张帆不动声色的拿出相机给他照了一张，又对着镜子给自己自拍了一张。