练功室里，非常宽阔，地板都是特别加厚加硬，室里各种器械齐全。随便拿起负重的绑腿负腰负手，绑在身上，然后往上面擦钢锭，钢锭大小不一，二十斤、十斤、五斤、一斤。秦修直接擦最大的二十斤，连连擦了二十几块，他才感觉差不多，足足有四百对斤，血继觉醒直接让他的力量暴涨了百多斤，而且还是在没有变身的情况下。
站起身来，练习基本功，站桩跑步弯腰等等，半个小时的时间过去了，依然健步如飞，丝毫不累，卸下钢锭，开始练习拳法。
脚下马步桩，沉稳如山，脑海里观想群龙图，群龙腾飞盘旋，凝聚成尊神人。浑身气力凝练，通达全身，肌肉效仿着群龙凝聚，运力推劲，开始有节奏地振动，一块连着一块，气力走之处皮肉绷紧坚韧，青筋暴露，气力走之后又松弛柔韧，一送一紧，有规律地振动，如同有条神龙在血肉里游走，环绕全身。
一步踏出成弓步，浑身肌肉拉伸，炮拳轰出，气力在体内游走，如同找到宣泄的出口，顺着手臂拳头冲出，势如猛龙出海，威猛无比，打得空气破响，破空声如猛龙狂吼。
顺势转身，身法如天龙盘旋，体型柔韧自如，变拳为掌刀，手臂挥舞高高扬起，如同一口大刀劈斩而下，劈的破空声如龙吟长啸。
手指节节弯曲握拳，手臂青筋凸起，犹如握住把铁锤，又是旋转向前，臂如龙身，拳如龙尾，龙身一扭，神龙摆尾，拳头棰出，破空声尖锐。
转身收拳，一掌崩出，破空声呼啸如龙吼连连，掌风崩得气浪翻滚，掌力崩山。五指成爪，向前猛爪，如龙爪撕裂空气。身形旋转，猛冲用肩膀顶出。
秦修身形连连转动，炮、棰、劈、刺、崩、爪、肘击、肩击等等，动作一气呵成，势如潮水，连续不断，每一招都借助上一招的势，一招比一招强，拳法如行云流水，天马横空，威猛无比，每招打出的破空声都如龙吟咆哮，仿佛有天龙相随。
他修炼的武功是空手入白刃，简单直接，力量钢猛，杀伐凌厉。秦修一练拳就竟然那种沉醉的意境，就像奔腾的潮水，永无止境，越涌越猛。不知过了多久，他才缓缓停住身形。
秦修微微休息了会儿，调整自己的呼吸，平复心神，双眸闭上，心中意念微动，灵魂深处涌出股力量，顿时强大的气息溢出，激起练功室里森森阴风大作，隐隐有冤魂亡灵呼啸，身体的生机瞬间消失，肌肤惨白，血肉骨化，整个人转瞬间就变成了具亡骨。