一个封闭的房间里，没有一点光线，南宫耀阳一个人有些不知所措的站在这里，在房间的一头，有一个黄色的光芒照耀开来，瞬间充满整个房间，南宫耀阳眯着眼，向光芒出看去，那是个足足有五米高的沙漏，通体黄色，里面有这大量的沙子，奇怪的是，沙子都在沙漏的上半层，并没有向下滑落。
南宫耀阳看着那巨大的沙漏，不知道该怎么办，这时候，青姬的身影在房间里浮现出来。
“老师！”南宫耀阳道。
青姬点点头，看向远处的那个沙漏：“这里是灵魂房间，没有我的允许，任何人都不能来这里，在这，你可以放心修炼！”
南宫耀阳看着青姬，问道：“老师，我的第二试炼，跟那个沙漏有关系吗？”
青姬点点头：“你猜对了，这半年来相对于白夜黎，你的元力精进太多，这虽然是好事，但是也个给你留了一个隐患。”
“元力虚浮吗？”南宫耀阳问道。
青姬摇了摇头：“不，因为有灵源的关系，你的元力并没有虚浮，反而很扎实，我说的隐患……”
青姬说着，走到了那巨大的沙漏处：“因为元力精进太快，你最近想在提升元力修炼，是不太可能有什么太大的效果的，反而元力精进太快，导致你的精神力无法与元力统一，会使你在战斗的时候，精神疲惫，无法做出真确的决定和反应！”
南宫耀阳点点头，青姬说的没错，在之前与青姬的对决中，南宫耀阳有明显的感觉有一种心有余而力不足的感觉，南宫耀阳也想过是精神力的关系，只是不确定，可是青姬这么一说，让南宫耀阳的心顿时冷静了下来。
青姬道：“接下来，你的任务是提升精神力，而不是元力，你现在的实力在三重凝神境，虽然我不想让你骄傲，但是我还是要说，以你的年纪达到这个地步，这个成绩已经不是天才可以形容的了，在我给你们安排的试炼中，现在的你应该在一重凝神境才对，在我的预料中，你应该还需要五个月的时间才能突破到现在的地步，但是你的实力精进实在有些出乎意料。”
南宫耀阳沉默了，如果不是灵源的关系，他根本不会达到这个实力，青姬说道：“现在距离全大陆青年赛还有大概一年半左右的时间，所以在这段时间，你与白夜黎的任务并不轻松！精神力的等级分为入魂，微境，无痕，天觉四个等级，你现在的精神力也就是入魂巅峰，所以在这里，你要争取将精神力提升到微境才行！”
南宫耀阳点头道：“老师，您说吧，我要怎么做！”
青姬道：“那个沙漏，名为灵魂沙漏，里面的沙子，都是实质的灵魂能量，你就在这里进行灵魂和精神力的修炼吧。”
南宫耀阳看了看那巨大的沙漏，问道：“我？要怎么做？”
青姬笑了笑，长袖一挥，将南宫耀阳送进了沙漏之中，南宫耀阳坐在沙漏下层，巨大沙漏开始流动，黄色的细沙从上面流下来，淋在南宫耀阳的身体上，原本一位会很精神力的修炼会很痛苦的南宫耀阳身体紧绷着，可是当那细沙流下来的时候，一种难以言喻的舒服的感觉，淌遍南宫耀阳的四肢百骸。
“这？好舒服？”南宫耀阳惊喜道。
青姬道：“这里修炼精神力的确很容易，而且精进速度也很快，但是这里的时间却比外界快的多，这里的三个月等于外界的一年。”
“什么？”南宫耀阳大惊，他也没想到，这里的时间流速竟然是外界的四倍。
青姬说道：“而且，一个人一生只能进入那沙漏一次，第二次进入的话会遭到沙漏的反噬，将你的灵魂迅速同化变成沙漏中的精神力的一部分，所以这里可不是什么天上掉馅饼的好地方。”
南宫耀阳点点头，这么一来，这里虽然修炼很好，可是这条件就太让人心烦了。
青姬道：“你就在这里修炼吧，至于是在这里修炼是福是祸，那就要看你自己了！”
说完，青姬的身影立刻消失不见了，南宫耀阳见到青姬离开，也不敢浪费时间，立刻闭上双目开始吸收沙漏中的巨大能量。
另一边，几乎是与南宫耀阳差不多的房间，但是这边的房间放的不是一个沙漏，而是而是一个巨大的磨盘，磨盘上有个看上去沉重的巨大石碾，石碾在磨盘上缓缓的转动着，清月自己一个人站在磨盘的不远处。
这时，青姬的声音在房间里响起：“清月！”
“青姬前辈？”清月道：“这里是什么地方，带我来这里干嘛？”
清月不知道青姬问这些做什么，不过还是乖乖的回答道：“对啊？”
青姬接着说道：“也就是说，你对你遇见南宫耀阳之前还有你小时候的事情，都不记得了是吗？”
“小时候的事？”清月有些疑惑：“您说的是指？”
“你的身世！”青姬说道。
清月摇了摇头：“我也不清楚，在我懂事之后就一直在幻羽天国的皇宫里，侍奉那些皇宫子弟！青姬前辈，你问这些做什么？”
青姬道：“没什么，清月，将你的灵力放出来，不要想太多，跟随你自己的心，将你的灵力在手中凝形！”???.
清月似懂非懂的伸出右手，不一会，乳白色的灵力逐渐流动到清月的手掌上，幻化成一百白色的雪花。
青姬坚定的说道：“这就错不了了，你果然是他们的族人！”
清月问道：“青姬前辈，您在说什么？什么族人？”
青姬道：“你不必在意我的话，没什么，清月，如果我现在告诉你，你的天赋丝毫不弱于南宫耀阳和白夜黎你信不信？”
“什么？”清月一愣，半晌回过神来道：“前辈不要拿清月开玩笑了，怎么可能？”
青姬摇了摇头：“我没有在跟你开玩笑，我说的是真的，你的天赋的确不必南宫耀阳他们当中任何一个人弱，至于你现在实力不济，是因为你的修炼方式错了。”
“修炼方式错了？”清月一愣：“这……哪里错了？大家不都是这么修炼的吗？”
青姬道：“你理解错了，我的意思是，你的修炼方式没错，但是这个方式，并不是适合你来修炼！”
清月被青姬说糊涂了，如果不是碍于青姬五皇的身份，她真的会一位青姬在拿她寻开心。
“这世上还有别的修炼方式吗？”清月问道。
青姬点点头：“圣元世界之大，是你们现在想象不到了，各种意想不到的事情，也并不在少数，至于这修炼方式，毫不夸张的说，可以说每个人都不同，但又大体相同，至于你，这大体的修炼方式并不适合你，因为，你是冷霜族人！”
“冷霜族？”清月已经不止一次听见这个名字，之前与青姬第一次见面的时候，青姬就说过这个名字，可是她自己对此确实一点都不了解，但她却对这个名字有有一丝亲切感，想来青姬并没有骗她。
青姬说道：“冷霜族，在极寒之地，他们的族人，从不畏惧严寒，反而越是寒冷的地方，对他们的修炼就越是有好处，在百年之前，冷霜族名震整个圣元世界，但是冷霜族的实力就是四国都得礼让三分，但是不知道发生了什么事，千年之前，冷霜族突然销声匿迹，没有丝毫音讯，从那之后，圣元世界几乎没有在见过冷霜族的族人。”
“那，发生了什么事？”清月问道。
“这个，我也不清楚。”青姬说道：“不过你既然是冷霜族的族人，有些事情必然要由你自己去解决。”
青姬沉默了一会道：“好了言归正传，你现在实力不济，是因为你的修炼方式不是你们冷霜族该有的修炼方式，人们吸收天地灵力，将其蕴含在体内，提升实力，可你不同，你只需要吸收灵气中的寒气，因为你之前将吸收的灵气全部储存，导致寒气没有多余的地方储存，所以你的实力很难精进。”
清月道：“青姬前辈，您的意思是，我不应该直接吸收灵力，而是将灵气过滤，只吸收其中寒气就可以了是吗？”
青姬满意的点点头：“是的，简单来说，就是你的实力提升不许要灵力，可你体内却全都是没用的灵力，这样你明白了吧？”
清月点点头，但是有些苦恼的是，灵力吸收进体内见到，可是想要排出去就难了，而且几乎是不可能，因为体内的灵力一旦消耗，就会有新的灵力自动进来填补，所以一时间清月也有些头痛，不知道该怎么办。
青姬道：“看到那边的磨盘了吗？”
清月转头看去，回应的点了点头。
青姬道：“那磨盘，名为灵力磨盘，它是用来给修炼者灵力压力，从而提升自身实力的，不过现在给你最为合适了。”
清月还是不明白青姬要她做什么，青姬接着说道：“你现在，就将你的灵力一点点的输送到磨盘里，它会将你的灵力碾压成灵力最原始，最细小的状态，然后你在将其中的寒气部分吸收点就可以了，我将这称为，灵力重组！”
“灵力重组？”