顶点小说 > 我在都市,刷熟练度就变强王权 >第13章 健身吧中人才多
    一个小时后:

    房东太太香汗淋漓:

    “什么时候回去?”

    王权也汗流浃背。

    他负重一百斤,一直行走,没有加点。

    身体已经很疲倦了。

    但是,效果也相当喜人。

    短短一个小时,他额外收获了0.5个属性点。

    这效率,相当惊人。

    不过,因为没有加点增强体质,他也扛不住了。

    “现在就走。”

    十多分钟后,两人回去。

    房东太太关紧房门,王权去二楼。

    隔壁的两对情侣,吵架的吵架,打扑克的打扑克。

    王权直接去洗澡。

    哗啦!

    哗啦!

    楼上楼下,房东和租客,同时在洗澡。

    他们的洗澡水,顺着下水道,汇聚在一起,朝远方流淌。

    但是,两人的心思,各不相同。

    房东太太,看着水珠滚落,不知道为何,总是想到汗水从王权的胸肌上滑落,又从腹肌上滚落的画面。

    而王权,一脸兴奋,查看属性:

    【王权——凡人】

    【力量:8】

    【体质:9.2】

    【敏捷:8】

    【精神:11】

    【属性点:1.6】

    技能:

    【徒步:2级1.9W/2W——移动速度+2%】

    【跑步1级9000/1W——移动速度+10%、协调+10%!】

    【读书:1级5000/10W——阅读理解+10%、融汇贯通+10%】

    【逆腹式呼吸法1级6800/10W——五脏六腑强度+10%、身体恢复速度+10%、可以缓慢改善、提升体质。】

    【还阳卧1级2000/100W——精气神恢复速度+10%、改善体质10%、强筋健骨10%。】

    属性点,达到了惊人的1.6个。

    王权恨不得立刻添加上去。

    但是:

    考虑到今天添已经添加了1个多属性了,他已经被透支了。

    所以:

    “今天晚上,修炼一晚上还阳卧!”

    “等明天一早,就添加属性。”

    几分钟后:

    王权趟床上,随便盖了一下,就开始玩手机。

    他玩手机,其实是在搜索各种锻炼资料。

    不知不觉,他来到健身吧。

    健身吧里的老哥老姐们,个个都是人才,说话又好听。

    王权看的津津入味,学到很多健身知识。

    其中一个老姐,更是发链接直播健身。

    王权进去看了一会,就把被子挑起来:

    “这是健身吗?”

    “这是.....作秀!”

    几分钟后,他以莫大的毅力,退出直播间,返回贴吧。

    他注册小号,认真请求老哥老姐们健身知识。

    “各位大佬,我的肌肉增加的太快,有没有后遗症?”

    有老姐说:

    “上图!”

    王权听话,立刻上图。

    他拍了胸肌和大部分腹肌。

    帖子刷新,老姐多了很多:

    “小弟弟,腹肌看不清楚,你再来几张。”

    “还有,朝下面拍一点。”

    王权:......

    这老姐不靠谱。

    好在,贴吧中还是有靠谱的:

    “你这肌肉,练了多久?”

    王权写了个一天。

    但是,考虑到这样不好,会打击人。

    所以,他说:

    “一年了。”

    下一秒,帖子下面,多了好多回复:

    “胸肌强壮,腹肌明显。”

    “你说你练了一年?”

    “开玩笑,没有三年蛋白粉,你练不成这样。”

    一群健身达人,怀疑王权的话。

    他们让王权说实话:

    吃了多少蛋白粉。

    有没有打过针?

    有没有P过图?

    为什么肌肉形状如此合理,如此完美?

    肌肉有没有僵硬感?

    王权沉默。

    “我就一个萌新,你们说的是什么意思啊!”

    他无法回答。

    最后,有个老姐说:

    “锻炼身体,不是一蹴而就的。”

    “长期大量锻炼,虽然看起来进步很快,但是,伤身体。”

    “所有的锻炼,都是练养相结合。”

    “否则,闷着头猛练,会产生各种暗伤。”

    “这些暗伤,虽然不致命。”

    “但是,等年老的时候,会出大问题。”

    老姐有文化,给王权详细分析健身,还提到很多滋补、恢复身体的方法。

    最后:

    老姐反复提醒,让他循序渐进,不可以为了肌肉,去吃蛋白粉、做手术。

    王权一一记下,感谢老姐。

    最后:

    老姐还对王权说:

    “你的肌肉虽然很好,但,我总感觉缺少点什么。”

    “你没事多练练深蹲。”

    “深蹲对你有好处。”

    “还有,俯卧撑,仰卧起坐之类的简单运动,远比你用器材练出来的肌肉有美感,有活性。”

    “对了,以后肌肉变多了,还记得发照片哦!”

    王权感谢老姐指点,再三保证,以后一定发照片。