艾丽卡养伤，一直没有锻炼，稍稍长胖了一些，更加的…凹凸有致了。
海伦娜倒是瘦了，看来这阵子没少照顾自己的双胞胎妹妹。
陈小亮专门把自己的大房间腾出来给她俩，自己搬到了小房间睡。
十二天里，除了一天放假、一天飞机旅程、以及比赛当天的白天只进行了热身训练，球队在剩余的九天里每天都展开了至少3小时的训练。
但他自己除了比赛日当天外，每天又保持了2小时的加练，第一天放假在家，更始用了恢复卡练了5个小时，期间一共用了4张恢复卡。
十二天，满打满算一共攒了61小时的训练值。
训练值9→70，体力恢复卡7→3。
这期间，他几乎每天要吃五顿，体力恢复卡虽然能恢复体力，可肚子里的消耗却没法恢复。
这就苦了大卫了，一次次给他买菜、买外卖，还得是运动员吃的那种非油炸、高蛋白、又能补充热量的健康食物。
就这样挥汗如雨的十几天一过，他的体重不降反升，涨了2公斤，来到了73公斤。
不过可能是2公斤的涨幅不太明显，他照镜子的时候总觉得自己的体格和肌肉并没有增大的迹象。
难道，这2公斤都长到那儿去了？
也好的…脚法和枪法都需要提升。
他用20点训练值，将盯人从14加到了15，意味着又有一项属性来到了瓶颈阶段。
训练值70→50，盯人14→15
剩下的50点训练值他决定攒着。
他想先看看和老牌豪门对决的结果，再决定到底是补缺自己的短板，还是拔尖自己的强项。
都灵的安联球场，原名尤文图斯竞技场，在2017年被安联冠名，因此尤文主场与拜仁主场有了一样的名字。
这座球场容纳的人数在豪门主场中并不算多，只有41507个座席，差不多是圣西罗/梅阿查的一半，但这座球场的建成，使得尤文不再与同城死敌都灵共用一座球场，俱乐部的经营也摆脱了一个重要的束缚。
虽然容量不算大，但他的现代化程度却是意大利最好的，无论是参赛的球员，还是观赛的记者与球迷，都能在这里享受到比其他球场更好的服务。
尤文图斯是意甲历史上无可争议的最成功的球队，历史上一共赢得了36次意甲冠军，大幅领先国际米兰的19次、与AC米兰的18次。
当然，这里面去掉了电话门事件被剥夺的两座冠军…
36次联赛冠军不仅是意甲第一，在五大联赛也是第一，领先第二的皇马34次西甲冠军与拜仁的31次德甲冠军。
不过考虑到拜仁对德甲的垄断性，如果尤文图斯最近几年不尽快重新崛起，很有可能这个纪录在5年后会被拜仁取代。
在意大利杯上，他们也以14次夺冠领先于罗马的9次。
但是在欧冠赛场上，他们却只赢得过两次欧冠冠军，却有7次亚军的经历。
这也是他们被米兰双雄球迷嘲讽的最主要的一点。
本赛季他们在转会窗最后几天卖掉了C罗之后，并没有进补，导致阿来格里回归后开赛季一段时间球队表现十分糟糕，一度濒临降级区。
对罗马来说，尤文图斯绝对是一座难以攀登的巨峰，最近12场各项比赛，尤文在主场对阵罗马，赢下了其中的11场，这个主场交手战绩堪称碾压。
赛前罗马的教练组早就做出了针对性分析，尤文在近期连胜、且没有明显伤病的状态下，大概率会保持固定的442首发。
门将1号什琴斯尼；
右边后卫6号达尼洛、左边后卫2号德西利奥，两个中卫是19号博努奇与3号队长基耶利尼，两位老将加起来已经快71岁了…被红国球迷戏称为“玄冥二老”…
唯一的变数是4号中后卫德里赫特，有消息称其内收肌不适，可能需要修养2-3天。
右边前卫11号夸德拉多、左边前卫20号贝尔纳代斯基；
两名中场是30号本坦库尔与27号洛卡特利；
前锋则是22号小基耶萨配9号莫拉塔的组合。
不过10号迪巴拉与18号摩西·基恩也有可能上场。
赛前的战术会议上，穆里尼奥一改往常，对战术风格偏保守的阿来格里反倒推崇备至。
这可让很多队员大跌眼镜，要知道能让穆里尼奥说好的主教练，还真不多。
什么瓜迪奥拉、孔蒂、温格、贝尼特斯、拉捏利，这些名帅在穆里尼奥的眼中，基本都是水货，不是靠砸钱，就是靠球员。
他反复提醒球员们，尤文一定会用一种看上去踢得很保守、甚至很狼狈的战术，来与罗马周旋，然后利用任何可以得分的机会来带走胜利。
至于场面是否好看，在这点上，穆里尼奥与阿来格里高度一致。
要结果就行了，场面是啥？有3分香吗？
考虑再三，穆里尼奥本场还是沿用了上一场对阵恩波利的4231阵型。
尹巴涅斯和曼奇尼出任双中卫，卡尔斯多普右边、比尼亚左边；
韦勒图和陈小亮依旧搭档后腰，但本场韦勒图偏右，陈小亮偏左。
这样的安排也是充分考虑到了尤文的配置特点。
他们的右路有夸德拉多、达尼洛、小基耶萨等具备速度的球员。
尤其是哥伦比亚边锋夸德拉多，虽然33岁了，但身体状态依旧保持得很好，爆发强、速度快、盘带好、传中准、技术佳，简直就是一头放在边路的牲口。
再加上后面时刻可以插上助攻的达尼洛和时隐时现、跑位飘忽的基耶萨，让韦勒图、或是克里斯坦特去帮助比尼亚防守，基本就是将这条边路拱手送人。
这场比赛如果能堵住右路，那等同于让本来就偏慢的老妇人再断了一条腿。
至于右路…那就交给姆希塔良、韦勒图、卡尔斯多普的三重边路防守了，这要是都顶不住，穆里尼奥也真没办法了…
毕竟吴老板作为私有化俱乐部新注入的资金，要等到欧足联确认后，在冬窗才能使用。
前场，除了要帮助防守右路的姆希塔良，左路则是上一轮打进一球的扎尼奥洛，中间是佩来格里尼作为前腰，亚伯拉罕单前锋突前。
在亚伯拉罕与塞斯科之间，穆里尼奥也是思考了很久。