曼城4比0战胜伯恩利之后，继续多赛一场落后1分排在第2，但曼城余下的联赛赛程里，BIG7球队就只有曼联和如今越发萎靡的热刺，而曼联还有一堆强敌要踢。
比赛结束后，滕哈赫甚至还让没有上场的球员在球场里做了一会有球练习保持状态，因为接下来大量的旅途耗时与比赛日停训，会大大减少球队正常训练的时间。
两次风骚的超长距离传中助攻，加上拖后的组织出球与防守拦截，陈小亮自己都数不清是第几次获得全场最佳了。
14点训练点数到手（73→87），外加与BIG7交手翻倍加成下的8点突破点数（2→10），像热刺这样眼下的实力与江湖地位严重不符的“BIG7”成员，实实在在成了陈小亮的点数提款机。
第二天球队练了一天，滕哈赫干脆人尽其才，在分组技术训练环节里，请陈小亮给一线和预备队里的中场、边后卫、边锋球员讲起了传球的技术要领与心得。
但这玩意就和篮球里的投篮一样，标准的套路、用哪个部位击球、打在球的不同部位会产生什么样的效果等等，这些对职业球员来说都是从小就学到烂熟于心的东西，剩余的个人心得里面，语言可描述的东西实在很有限。
不管是投篮和手感还是出球的脚感，都相当依赖于天赋。
苦练技术的人多了去了，但最后成为传奇中场、任意球大师的球员却依旧寥寥无几。
这也是天才型的球员在退役之后很难成为优秀的主教练的原因。
就好比马拉多纳执教阿根廷，告诉贝隆让他在中场接球后先连过3人，然后妙传助攻克雷斯波进球，贝隆只能回应一句：“臣妾做不到啊！”
踢得了吗？
踢不了，没那个天赋知道嘛。
不过陈小亮还是提出了一点，这是他在带领队员们加练的时候总结出来的，那就是在球队的整体战术框架下，与相应位置的队友多练习一下小范围的配合套路、强化与个别重点队员的默契。
比如传中，当年老曼联92班崛起的时候，贝克汉姆给谢林汉姆的传中与给约克、科尔的传中就不完全一样，因为前者喜欢攻前点头球甩后点，而后两位则能够依靠出色的身体素质去中路抢点或者包抄。
而这几名前锋也了解贝克汉姆的传中套路，传向前点，就知道是给谢林汉姆的，中路的前锋进入佯攻牵制模式，如果传向中路，则是前点的谢林汉姆变成僚机骚扰对方后防。
在知道队友的接球习惯的情况下，与其进行大量的配合训练提升默契，这样即便无法成为能给每个人都送出妙传的大师，那也能够在球队的实战为自己的队友送上心有灵犀的传球。
比如在现在的这支曼联，中场和边后卫熟悉塞斯科的进攻习惯，就能有效地提升进球效率。
这点让一旁“听课”的教练组们也是点头称是。
球员变教练，教练变球员，“陈教练”的授课打开了新的思路，获得了大家的一致好评，不过反而因为身份的转换，指导其他队员训练，让他今天少练了一小时，算上加练只拿到3点训练值（87→90）
然而谁都没有想到，接下来的这场原本看似最不重要的足总杯八强战，竟然成了一场被当晚的自媒体称为“凡尔登绞肉机”般的苦战。
门将乔·哈特；
四后卫达洛特、马奎尔、林德洛夫、卢克·托马斯；
后腰米林科维奇、陈小亮，前腰B费；
左边锋加纳乔、中锋本泽马、右边锋拉什福德。
尽管大量的位置进行了轮换，但这套阵容完全与“弱”字没有半毛钱关系，连解说卡拉格都认为，滕哈赫是想弥补上赛季打进足总杯决赛但1比2未能战胜曼城捧杯的遗憾。
因为陈小亮首发了。
但没想到上赛季带领球队勇夺欧会杯冠军、本赛季欧联杯打进8强，将要面对哈维··阿隆索执教的勒沃库森的铁锤帮“帮主”莫耶斯，这回放下了铁锤，拿起了屠刀。
去年夏天从阿森纳买来的24岁葡萄牙左后卫努诺·塔瓦雷斯，还有从降级的莱斯特城搞来的26岁的中前场万金油哈维·巴恩斯，以及因为凯塞多等人的出色发挥而在纽卡得不到充足的上场机会，冬窗租来的28岁的詹姆斯·麦迪逊，以及冬窗从尤文图斯签下的27岁的瑞士后腰丹尼斯·扎卡里亚，这四个名字里都有“斯”的球员，一个左后卫，两个中前卫，一个后腰，成了莫耶斯今晚放出来的行刑队。
这四个人三个是买的，最贵的麦迪逊还是租的，尽管加在一起让西汉姆掏的钱还没有卖给阿森纳的赖斯的一只脚贵，但完全不妨碍他们仅用了15分钟不到，就将身价8000万欧元的B费和拉什福德给干下了场。
第8分钟，陈小亮回撤到本方禁区线上接乔·哈特的球门球，然后直接长传给前场的B费。
在球的落点非常准确、且B费已经要到位置的情况下，扎卡里亚硬是从身后起跳，强行争顶。
没想到扎卡里亚会从身后霸王硬上弓的B费还在抬头看着球，只觉得身后先是被卡车撞了一下，然后更是直接有座山压了下来。
190身高、81公斤的扎卡里亚头皮蹭了一下球后，起跳后的膝盖却顶在了B费的后背，然后两人向前摔倒，他的身体更是直接砸在B费身上。
29岁、身高179体重只有69公斤的B费在2020年夏天来到曼联之后，一个赛季国家队加俱乐部能踢60场比赛以上，堪称劳模中的劳模、铁人中的铁人。
最长的一次伤病，还是在2022年3月中旬，因为生病被放了2天的“长假”，除此之外，不管是索尔斯克亚还是朗尼克还是滕哈赫，他就是革命的一块砖、哪里需要哪里搬，英超的王进喜、没有条件创造条件也要上。
他怎么都没想到，这一压直接让他觉得后背发疼，呼吸局促，最后竟然被队医叫来了担架，被抬出了场。
而扎卡里亚呢，仅仅吃到了一张黄牌。
至于拉什福德，那更是让看台上的索斯盖特都心惊胆战。
B费离场后，曼联换上了埃里克森出任前腰。
第13分钟，拉什福德右路跑出空档，卢克·托马斯送出精准斜长传，拉什福德接球后立刻向前推进，但全速直冲过去补防的西汉姆左后卫塔瓦雷斯直接用“别脚”的方式，不仅上肢撞了上去，自己的右腿伸出，右膝盖还与拉什福德正好支撑地面的左膝盖别到了一起，然后往外一用力，拉什福德的左膝盖立刻被压得往内弯，失去平衡摔倒后痛苦地用双手捂住膝盖骨。