秦升任教了一個星期，龍刺成員幾乎生活在水深火熱之中，每天起牀就是負重三百圈，換做其他人，早就放棄退出了。只不過能夠成爲龍刺的一員，意志力比常人還是要強上很多，而且秦升一開始就說了那些話，要是真的堅持不住退出訓練，那豈不是很沒有面子？
因此，洛倩楠等人基本是咬緊了牙關，堅決服從秦升的訓練安排，沒有萌生退縮的念頭。
又是一天負重三百圈訓練結束，龍刺成員坐在地上氣喘吁吁，累得臉色蒼白，汗流浹背，僅僅一個星期，很多成員就瘦了十幾斤，兩位女成員洛倩楠和離洛的皮膚更是曬成了健康的古銅色。
“天哪，這樣的日子什麼時候是個頭啊！”達芬奇哭天搶地地喊道。
“我也想知道，這樣的日子什麼時候是個頭啊，這光跑步有什麼鳥用啊，他是不是壓根沒想教我們，在玩我們呢！”一個形體消瘦跟個猴子似的男人哭着一張苦瓜臉，很是無奈。
“就是啊，快一個星期了，一直讓我們拼命的跑步，每天跑完步，我連力量都沒有，格鬥技巧怎麼練？”老貓說道。
“行了，秦教官的本事，你們都見識過了，既然他這麼做，肯定是自然有他的道理，我們沒必要去想那麼多，只要每天完成他佈置下來的訓練任務就對了。”離洛說道。
“贊同！”嚴煥均看過秦升的真正實力，將秦升視爲偶像，如今偶像當他的教官，教他如何昇華自己，他高興都來不及，哪裏會心存抱怨？
“小離和小均說得沒錯，他是我們的教官，我們是他的隊員，自然要無條件服從他的命令。更何況這些天來，你們就沒發現跑完三百圈，我們用的世時間越來越短了嗎？”洛倩楠淡淡說道。
其實本來她也質疑秦升這種訓練方法有什麼用，可是一個星期下來，她才後知後覺自己的體能越來越好，特別是速度方面，比以往更加的快。
聽到洛倩楠這麼一說，老貓等隊員冷靜下來一想，也都察覺到自己的變化，不禁驚詫。
要知道，每天負重跑本就是他們的日常任務之一，只是他們跑得圈數只有五十圈，並不像現在這樣，幾乎是玩命的跑完三百圈。可是就這樣加重訓練了一個星期，竟然比他們訓練一年都要有成效，這一點確實令他們覺得匪夷所思。
“怎麼，終於發現了嗎？”
沈連傑的笑聲傳來。
衆人轉過頭一看，沈連傑和宋世昌往這邊走來。
其實這個星期，秦升基本是消失了，只有沈連傑和宋世昌負責監督他們的訓練。不少人心存抱怨也是因爲這個，憑什麼教官可以不當場，他們卻要玩命的負責奔跑？
“沈教官，宋教官！”
洛倩楠等人連忙拖着疲憊的身軀站起來排成一排，異口同聲地喊道。
“被秦教官折磨了一個星期，來，跟我說一下你們的感受。”沈連傑玩味地笑了笑，見沒有人站出來，他直接點名老貓。
老貓指着自己愣了一會兒，然後苦笑着說道：“累，太他孃的累了，我感覺身體都快不是自己的。”
“聽你小子的話，似乎很不滿意啊？”沈連傑忍不住笑罵道。
“沈教官，這帽子可戴不得。我可沒不滿意。雖說我累得夠嗆，但是我感覺得到我的體能正在迅速提升。這是痛並快樂着。”老貓連忙辯解。他可是真怕了秦升這個魔鬼教官了，哪裏敢說不滿意？
見狀，衆人哈哈大笑。
“洛倩楠，你是隊長，說一下自己的感受。說真的，別跟我拍秦教官的馬屁，我不負責傳達。”沈連傑指着洛倩楠，說道。
“就像老貓說的，辛苦是很辛苦，比任何一次訓練都要辛苦，幾乎感覺一隻腳邁進了鬼門關，很多次我感覺就要累倒在地上了，可是堅持下來，感覺又有了一些力氣繼續跑下去。秦教官的訓練方式確實很特別，效果也很好。”洛倩楠認真地說道。
“沒有。”洛倩楠搖了搖頭，又道：“不過秦教官身爲我們的教官，從第一天露面到現在，就再也沒出現過，相信很多隊員心裏都會覺得不舒服。就算他不需要跟我們一同訓練，最起碼也不該一次不出現吧？”
這是洛倩楠比較不滿意的地方，教官就是老師，一個星期下來，老師都不來上過一堂課，這就是不負責任！
沈連傑掃視衆人的面部表情，知道他們與洛倩楠的想法差不多，不由得笑罵道：
“一個個小兔崽子真是狗咬呂洞賓不識好人心，秦教官真的是白疼你們了！”
洛倩楠等人一臉狐疑，有些摸不着頭腦。
沈連傑說道：“知不知道這幾天來，秦教官一直在爲你們配製補充身體的藥劑？他雖說沒有每天都來看你們，但是絕對不是不管你們。可是你們呢，竟然覺得他不負責任，這要是被他知道了，豈不是讓他心寒？”
“沈教官，你說真的？”老貓訝異道。
“廢話，老子用得着騙你們這羣小兔崽子？”沈連傑罵咧咧道。
“秦教官給你們準備的禮物已經放在澡堂裏了，明天開始，他會繼續來教你們，希望你們能努力一點，聽話一點，別在嘰嘰歪歪說些沒用的廢話，要是誰覺得太累了，趕緊給我滾蛋，老子這裏不收垃圾。”沈連傑罵了一句，轉身離去。
在得知秦升爲他們在默默付出，洛倩楠等人頓時爲自己的想法覺得羞愧。
“還愣着做什麼，趕緊去澡堂！”宋世昌厲喝道，一羣人立馬奔澡堂去。
這一晚泡澡是他們這些天來最舒服的時光，因爲泡澡的水裏蘊含了秦升配製的藥水，可以固本培元，強化身體的組織細胞，總而言之就是弱化版的鍛體靈液。
這些天的極限煉體法幾乎壓榨了全部龍刺成員的精氣神，身體也處於極度疲憊的狀態下，雖說對體能有着極大的增益，但是長期以往身體是絕對承受不住的。因此這些鍛體靈液顯得尤爲重要。
只有有這鍛體靈液，極限煉體法方纔能夠使用，否則就是短期壓榨潛能，造成不可逆轉的身體創傷。
這種極限訓練法是秦升滅了九重天界金剛門所得，是一種初級訓練方式。說是方式，卻不是固定的一種，它的形式是多種多樣。整體講就是通過極端的訓練方式迅速提升身體的機能。
……
次日，秦升重新出現在了一衆龍刺隊員的面前。
“一個星期過去，還是沒有人退出，倒是出乎我的意料。”秦升掃視衆人，淡淡地說道。
洛倩楠等人臉上露出了笑意，心中對這個冷漠教官已經沒有絲毫的意見了。
“秦教官，我代表全部人跟你說一聲對不起。”洛倩楠說道。
“爲什麼要說對不起？”秦升道。
“因爲你一直沒有來看我們，我們還以爲你是不負責任的教官，結果我們發現，我們錯了，是我們以小人之心度君子之腹了，請你原諒我們。”
在洛倩楠說完，衆人不約而同地鞠躬道歉：
“對不起！”
“我只負責訓練你們一個月，還剩下三個星期，要是這一個月的時間內，你們沒達到我預期的效果，那就是真的對不起我！”秦升面無表情地說道：“從今天開始，雙手雙腳綁上沙袋，邊跑邊出拳出腳，一直跑到太陽下山爲止。當然，你們可以偷懶，但是你們要是想在接下來的比試中墊底，順便你們。”
“請秦教官放心，我們一定不會辜負你的栽培，一定努力訓練！”教練冷冰冰的表情並沒有令他們覺得害怕，反倒是很喜歡秦升這種負責任的樣子，在他們的心中，秦升是魔鬼教官，可是一個非常專業的魔鬼教官。
“跑的過程中，你們像怎麼出拳出腳都沒問題，跑吧！”秦升稍稍滿意這羣人的態度，淡淡說道。
當即，一羣龍刺成員便去綁上沙袋，開始了今日的魔鬼訓練。