在舉頭三尺有神明的加持下，蘇曉看書速度極快，真正是一目一頁，這些信息被他完全讀完，消化，變成自己的知識。
快速翻完整本書，蘇曉甚至都沒有在這期間像以往一樣，沒有刷一下社交平臺，沒有看小說，沒有玩遊戲，沒有聽音樂，這種連貫的知識汲取好像形成了永不停息的水流。
蘇曉知道，這是一種叫“心流”的專注狀態。
“心流”在心理學中，指一種人們在專注進行某行爲時所表現的心理狀態。如藝術家在創作時所表現的心理狀態。在此狀態時，人們不願被打擾，如同連續流動的水流一般。是一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺。心流產生的同時會有高度的興奮及充實感。
現代靈能理論已經證明，心流本質上是心力的流動，蘇曉在今天之前，心力長期處於低水平，很難進入心流狀態，他的心力就像一灘小水窪，根本流動不起來
而在今天早上，做出木偶擺出的那個詭異姿勢後，蘇曉好像解開了內心的某把鎖，大量的心力匯聚成了小湖泊，真正能夠在乾枯的思維中流動。
翻過最後一頁，蘇曉滿足的看完了整本書。
這種連續學習的感覺太爽了怪不得有人學習上癮，做題上癮，因爲他們能快速形成心流，不願意被打斷，非常興奮的享受整個過程。
人體運動學首先從人體靜力學，人體動力學，人體轉動力學三大方面，從物理上講解人作爲整體的運動，其中運用的知識不過是大學物理水平，蘇曉學的非常輕鬆。
之後，人體運動學開始細分的講了下來，骨骼，肌肉，關節，頸部，脊椎，心肺從物理，化學，生物動力學多個角度闡釋了人體運動的本質，其中夾雜了各種運動鍛鍊技巧的原理，包括超量恢復原理，肌肉的訓練適應。然後還有身體疾病和身體損傷的治療與保養等等
由大道開始，深入講解每個細節，每個要點。
“直指本質”蘇曉內心忍不住讚歎。
先前，他模仿跳躍術的跳躍，模仿張凡的刺刀術，都是知其然，不知其所以然，知道該這麼做，不知道爲什麼這麼做。
可現在，蘇曉覺得自己理解了
爲什麼要這麼發力，這麼發力有什麼好處
實踐和理論認識結合在一起，蘇曉眼睛越發明亮。
他現在還處於心流狀態，沒有停下，蘇曉接着繼續觀看張凡的刺刀術教學視頻。
之前，看山是山，看水是水。
現在，看山不是山，看水不是水。
蘇曉進入了最深的專注狀態，他嫌棄張凡演示的太慢，講述的語速太慢，讓視頻二點五倍速播放。
並不是蘇曉跟不上更快的速度，而是這裏只能二點五倍數播放。
蘇曉還不滿足，在舉頭三尺有神明的幫助下，他吸收消化信息的能力遠強於以前的他。
蘇曉點開了第二個網頁，利用電腦的分屏功能繼續觀看。
按理說，人類同時只能專注於一件事，即使處於非專注狀態，人類的大腦也只能同時處理四項工作。
可蘇曉在舉頭三尺有神明的幫助下已經超越了這個限制，遠遠超越了
不僅如此，蘇曉眼睛在看，耳朵在聽，雙手卻沒有停下。
他利用搜索引擎，電子圖書館和自己編程的一個蒐集信息的小程序，在鴻鈞網絡上搜索着身體掌控相關的資料
不知過了多久，蘇曉終於心力交瘁，再也無法維持心流狀態，甚至都退出了舉頭三尺有神明狀態，這才停止。
但他的收穫是巨大的
蘇曉感覺自己已經蛻變了，不是身體上的蛻變，而是心靈的整體蛻變。
咕嚕嚕
蘇曉的肚子不合時宜的提醒他，他變強了，也變餓了。
他從椅子上站起，身體都略顯虛脫，一步沒站穩
蘇曉走出臥室，本想在冰箱裏找找喫的，卻發現羅莎莉還沒有睡，換了一件白色睡裙，坐在沙發上，長劍橫放在膝蓋，戴着增強現實眼鏡，雙手在空氣中舞動，手指敲擊着空氣。
“你怎麼還沒睡”蘇曉有些詫異。
羅莎莉瞥了一眼客廳窗戶，天空已經微亮。
“已經第二天早上了。”
蘇曉有些尷尬。
本來，電腦還是有提示時間的地方，但蘇曉太過於專注，即使處在舉頭三尺有神明的狀態下，也下意識忽略了時間。
“冰箱裏有一些湯圓，我幫你煮了。”羅莎莉小聲說着，表情有點不自信。
嗯
蘇曉聽到這話，一溜煙跑進了廚房。
片刻後。
“其實我挺喜歡這種黑芝麻夾雜在濃稠米湯裏的感覺，有點像黑芝麻糊。”羅莎莉辯解道。
蘇曉看着眼前的這一鍋湯圓，不，或許已經不能稱之爲湯圓，它更像是一種全新的黑芝麻湯，渾濁的湯汁裏盛放着形狀不規則的面球。
蘇曉很餓了，用勺子挖起一塊麪球，和旁邊的黑芝麻汁一起吞了下去。
“你看，味道還不錯吧我覺得我開發了一種全新的食物，湯圓是麪皮裹着餡兒，我這是餡兒裹着面，都一樣。”羅莎莉裝出自信的模樣說。
蘇曉狼吞虎嚥的吃了一碗，擦了擦嘴，點點頭：
“確實，謝謝你幫忙做早餐。”
“不過下次還是我來做吧，畢竟你是客人，我是主人，讓你來做不太禮貌。”
“嗯”羅莎莉小聲。
“那個。”蘇曉喫着，突然想起什麼。
“我之後睡覺時，你如果要喫午飯，能點外賣嗎”
我擔心廚房不保。
“沒問題”
蘇曉安心了。
這大鍋黑芝麻湯差不多都是蘇曉消滅的，羅莎莉吃了一小碗就沒再繼續吃了，顯然她意識到了自己的新發明並不是優秀的料理。
蘇曉喫飽喝足，躺回了牀上。
他的心力已經非常枯竭，精神和身體都異常疲憊。
不過，在睡眠之前，蘇曉仍然沒有忘記睡前運轉通識冥想法，保證在睡眠中也能修煉。