健身的時候，李一牧還擺了個手機換成錄像，拍攝自己的訓練。
沒辦法，昨天晚上跟南叔叔喫飯，緊張的情緒讓他完全忘記了給健身教練拍晚飯，然後問能不能喫這件事了...
沒上報的後果就是要在後面幾天跟着他健身，在外地，也要拍攝健身視頻給他...
健身是讓他跟一個運動APP上的動作做HIIT訓練，大約一組訓練30分鐘左右，做完之後，李一牧先關了錄像，然後躺在地板上休息。
小口的喝了點礦泉水，接着把錄像一發，就跑去找南小月去了。
此時的南小月正穿着貼身的長袖的運動衣和運動褲在跑步機上奔跑，李一牧大呼可惜，他還想着就他們倆健身，南小月應該可以穿個運動背心運動短褲啥的吧。
他也是選擇性的遺忘了，之前在營裏，因爲南小月穿運動背心和運動短褲，結果蹲在地上不敢起來的窘境了。
李一牧走過去，到南小月旁邊：“我練完了...”
南小月放慢了跑步機的速度，摘下了一隻耳機，她是邊跑邊在追劇。
“你再等會，我這跑步只算熱身，還得做力量訓練呢。”
“好！”李一牧答應了一聲，就坐在旁邊看南小月運動了。
此時也不能去洗澡，剛運動完全身毛孔都打開着呢，現在洗容易感冒，當然也有人受不了的想快點洗，那一定得先把汗用乾毛巾擦乾。
這些健身知識李一牧以前是根本不懂的，畢竟他本來就不怎麼運動，可能因爲消化系統不好的原因，是那種喫不胖的體質。
所以在以往李一牧一直覺得去健身房辦卡，讓健身教練虐自己，就是一種花錢找罪受的行爲。
還是被南小月帶着健身，再加上現在入了行，不能光瘦，還得有肌肉，所以經常健身，多少懂了些很多健身相關知識。
比如，運動分爲有氧運動和無氧運動，科學知識就不科普了，反正大概就是運動強度輕的叫有氧，跑步啊，游泳啊等等，運動爆發力強的叫無氧，就是練肌肉的力量訓練，比如舉鐵啊，俯臥撐啊這類都算。
這些知識他以前根本不懂，還以爲無氧是掐着脖子做運動呢...還好沒說出來過，不然就丟人嘍。
......
健身完，李一牧神神祕祕的跟南小月說道：“還記得我跟你說的嘛，我說這周有個驚喜要送給你？”
這句話是之前兩人視頻電話的時候說的，南小月追問了好幾次，李一牧都保密，就像對方跟他保密參加《蒙面舞王》那樣保密。
“啊？”南小月疑惑道。
當她在後臺看到李一牧出現在明星猜評團的時候，她就覺得李一牧所說的驚喜，就是他來帝都找她了，現在聽他的意思是，這還不是驚喜？
李一牧伸手遞過來一雙耳機，示意她戴上，當看他戴好之後，檢查了一下媒體音量鍵，調了個適中的音量怕對方聽不清或聲音太大震到耳朵，接着打開音頻播放軟件，點擊了一首叫《愛你》的歌。
輕快的聲音響了起來，南小月一瞬間就知道了，對方又寫了一首歌送給自己，果然，很快就聽到李一牧的英文rap，很有節奏，讓她不自覺的跟着點起了頭。
一段rap結束之後，就聽到李一牧換成了比較細的聲音唱道。
【如果你突然打了個噴嚏，那一定就是我在想你...】
他的歌詞唱的並不是那麼準確，反而是隨意哼哼的那種，不像成品歌，更像是小樣。
但是不重要，旋律好聽，並且是喜歡的人唱的，那就足夠了，南小月閉上眼睛安靜的聽了起來...
【sobaby情話多說一點，想我就多看一眼...】
一遍副歌結束之後，歌曲就戛然而止了，南小月睜開眼，問道：“沒了？”
李一牧把耳機從南小月耳朵上拿下來，纔開口回答“小樣啊，怎麼樣好聽嗎？”
“好聽！”南小月狂點頭...“不過這個歌詞，感覺是女孩子的心事，什麼懷疑你說話是不是別有用心，想相信又懷疑啥的...”
李一牧點贊，贊同了女朋友的分析能力，接着說道。
“因爲是我給你寫的歌呀，我給你寫歌，你唱給我聽，很合理吧！”
“真的？”南小月眼睛一亮，她很喜歡這首歌，無論是旋律還是沒聽太清的歌詞...
“所以你要怎麼感謝我？”李一牧把臉湊到南小月旁邊，意思不言而喻。
南小月抿了抿嘴脣，不自覺的攥了一下雙手，往前一探，在李一牧臉上親了一下。
舒服了...就這樣，下午的行程定了，找個私密的錄音室，學歌錄歌。
......
在李一牧這麼好的聲樂老師的帶領下，南小月學的速度很快，這首歌本來就不難。
作爲一名業務能力很出色的女idol，她的唱歌水平還是很不錯的。
教學之前，李一牧還打算制定個規則，就像nineboys男團排練那樣，錯一次一個腦瓜崩...
當然，彈腦瓜崩多沒意思啊，所以改成錯一個親一下。
但是被南小月堅決的拒絕了，李一牧正鬱悶呢，結果又被對方一句話哄開心了。
南小月是這麼說的：“主要我怕我忍不住故意錯...”
這話一說李一牧還有什麼可鬱悶的，當然是親一下然後認真教學，錄歌嘍。
南小月雖然錄了歌，但是她暫時不打算髮，她說現在所在的公司在華夏的宣傳資源爲零，發了歌相當於只是用自身流量在帶銷量。
當然也不光是她的流量，也會有李一牧的粉絲買單，畢竟是他作詞作曲的歌曲。
但是這樣做，相當於南韓的公司啥也沒做，白賺錢，所以南小月表示還是等她回來之後吧。
李一牧再次藉機詢問對方啥時候合同結束。
“快了，到時候就能bye少說一點，陪你不止一天了！”
一下午的時間很快就過去，晚飯來不及喫，李一牧就要去趕飛機了，nineboys男團專輯馬上要發佈了，還得趕着回去排練舞臺呢。
吻別南小月，當後視鏡再也看不到對方時，李一牧戴上了耳機，播放着她剛剛錄製完成，正熱乎的《愛你》，不時的跟着哼唱。
【多一點，讓我心甘情願，愛你】