很正式，裝修風格也很典雅大氣。
國賓館平時也對普通民衆開放，但是隻開放那麼特定的一個區域，更高層的地方是不讓去的，而且國賓館想要在這裏喫一頓飯，起碼要預約到十天開外。
可是江羽今天想起要帶他們過來，就直接帶他們過來了，這裏面當然有他的身份幫忙走了一些後門——堂堂大夏國北疆大元帥，炎黃戰神，要在國賓館喫一頓飯還是沒有什麼問題的。
吃了飯之後，江羽就帶着韓菲萌萌一起回酒店了，陸沉和葉辰也和他們一個酒店，所以是一起走的，在酒店住久了也不好，所以江羽明天打算去訂一套房。
晚上，江羽回到酒店，第一時間把葉辰給他抓好的另外一副藥，也就是去祛除自己體內蠱毒的藥拿了出來。該解決一下自己身體裏的這個東西了。
找酒店又訂了一個房間，不耽擱韓菲萌萌休息，自己在一邊自顧自的熬起了藥來。
仍然是下午的手法，換了一個藥方，江羽對這一副藥也看得很重要，畢竟是可以讓自己恢復正常的藥方，沒有理由不重視。
整個熬藥的過程很順利，沒有人打擾，也是約莫兩個小時之後熬出來的。
等到藥熬好了以後，江羽在房間的地毯上，席地而坐，兩手平放在了膝蓋上。
開始打坐——良藥方的傳承帶給江羽的不僅僅是醫術那麼簡單。
自從得了良藥方的傳承後，江羽的腦子裏就多了另外一個信息，一個神奇的修煉方法，一個可以強化自己，就像是武俠小說裏的內功一樣，可以讓自己變得更強更輕盈的修煉方法。
只是這個方法太過於懸乎，幾乎已經脫離的現實主義，唯物主義，所以江羽沒有告訴葉辰和陸沉，他想先自己試一下再說。
這個方法的遠離，就是用身體皮膚當做媒介，吸收天地之間的靈力，等到靈力到了自己的身體裏面以後，調動靈力在身體經絡的大小周天進行循環淬鍊。
那麼丹田就成了力量的倉庫，隨時可以從倉庫裏面抽出力量來爲自己所用。
其實這個修煉方法和普通的氣功修煉方法一樣，只是他所練習的這個修煉手法，能做到的事情遠比氣功來得厲害多得多。
根據《良藥方》的傳承裏給到信息，這個方法修煉到高階段以後，飛檐走壁都是小問題，一日遠遁千里，甚至可以懸浮於空中，移山填海，那纔是大能耐。
江羽初次接觸到這個信息的時候也覺得很扯淡，畢竟他也是唯物主義教學出來的人，對這些玄之又玄的事情不太信任，他是當兵的，知道假設有一個可以飛檐走壁的人在戰場上到底有多厲害，他覺得那麼破壞平衡的東西，基本上不可能存在於這個世上。
那麼當前的修煉就是試探一下，打打底，至於能不能行，他自己也不確定。
盤膝而坐，江羽把內息調整好，同時把剛剛熬製好的那一碗中藥喝了下去。
跟着良藥方里給的信息，慢慢的開始了自己的第一次修煉。
內觀！
江羽開始觀察自己體內的信息，這個感覺很奇妙，當他全身心的投入的內觀之中後，他可以清楚的感覺到自己心跳，清楚點感受到自己的肺部膨大，縮小，甚至於身體裏的每一條血管，他自己都能感受得到。
這是前所未有的體驗，也是對自己身體的完全掌控。
視線在身體裏不斷的遊走，江羽在觀察自己體內到底有哪裏不對勁，到底那個蠱毒下的位置在什麼地方……
終於，他在靠近丹田的地方，丹田左邊向下兩寸的地方發現了一團黑色的東西，那個東西給冗雜，纏繞着周邊的血管和神經，導致血液流通不順暢，神經的感官傳輸也不敏感。