頂點小說 > 穿梭在影視劇之中 >第11章 新的訓練計劃(求訂閱,求月票)
    又一次的全連考覈,程光成功的跑進了前三名,而白鐵軍依然是末尾。

    “五公里你就及不了格?”

    “上次不還及格了麼!”

    伍六一開口喊道,整個操場都能聽到伍六一的聲音。

    “班副,消消氣,剛剛我看了,咱們班,這一季度還是第一啊!你生那麼大氣……”

    白鐵軍不說還好,一說出來,伍六一脾氣更大了。

    “都是新兵!再練上個把月差距就小多了!這次是程光把咱們班的平均成績給提上去了你知道不!怎麼着,還想光指望程光啊!我還就不信這個邪了!上次都能及格,你這次及不了格!”

    伍六一開口喝道,說罷便是拽着白鐵軍向着跑道走去。

    “班副……我才練仨月,現在就這麼厲害了,這以後就沒進步空間了!”

    白鐵軍嘟嘟囔囔地說道。

    “別給我扯淡!都一樣練三個月,程光排第三你排倒數第一!全連就你不及格!”

    伍六一吼道。

    “老程壓根不是人……”

    “聽我口令!跑步走!”

    伍六一不打算搭理白鐵軍了,直接發號施令來的更好些!

    白鐵軍瞥了眼程光,程光直接給了他一個愛莫能助的眼神,他也沒有辦法!

    伍六一就是這樣的人,居安思危,像他所說的,都練了三個月,差距或許並沒有消除,可再練下去,就不一定了,差距小了之後,班和班之間的差距也會變小,有了一個拖油瓶,哪怕有程光跟他也無濟於事。

    訓練結束之後,白鐵軍靠在牆邊喘氣,伍六一走了過來,把秒錶遞到他面前:“你自己看看,這才第幾趟,成績就跌出5分鐘了。”

    “伍班副,不是我偷懶,是感覺小腿骨頭裏鑽心疼。”

    白鐵軍齜牙咧嘴的,面部有一點猙獰,喘息的同時不停揉着小腿。

    這回還真不是白鐵軍撒謊,從新兵連到下連期間,無論跑多少公里,怎麼體能訓練,最多會感覺肌肉有些痠痛,沒兩天就會恢復。

    但最近幾天不知怎麼,可能是訓練負荷達到了身體極限,兩小腿疼的厲害,不單單是肌肉問題,而是內側骨頭疼。

    他都懷疑自己是不是得病。

    程光走近上下打量一番,一臉凝重的問道:

    “你是不是日常走路,哪怕腳掌與地面輕輕接觸,稍微有點震動骨頭就疼?”

    “是的。”

    “你是不是早上剛訓練,經過長跑後就會覺得小腿發熱,那時疼痛會稍微好些?”

    “沒錯。”

    “你是不是隻要停下來,休息片刻後,疼痛會更加劇?”

    “你怎麼什麼都知道?”

    白鐵軍睜着大眼珠子看了看程光,然後把目光看向伍六一!

    這段時間,程光向整個三班露了一手,伍六一的腰傷因爲程光的按摩,現在已經好了很多,大家身上因爲訓練帶來的暗傷也是因爲程光,大家的成績纔會如此的好。

    雖然白鐵軍的成績依然如此。

    “伍班副,我這是不是得病了。”

    人對於未知的病情,都會充滿恐懼。

    白鐵軍還只是一個不到二十歲的小夥子,可沒看出伍六一嚴重的調侃。

    所以白鐵軍害怕也是人之常情,更何況伍六一還一臉凝重的表情,看的更加嚇人。

    伍六一點點頭,低沉的說道:“脛腓骨骨膜炎”

    “脛腓骨?”

    聽到這麼專業的術語,白鐵軍心更慌了:“嚴重嗎?”

    “哎~”

    “你去找連長請假吧,可能要去軍醫院截肢。”

    伍六一不停嘆息着,說出了讓他最無法接受的話。

    “砰”

    白鐵軍雙腿一軟,直接嚇癱在地上了,雙眼無神的看着地面,喃喃自語道:“怎麼可能要截肢,我的腿保不住了嗎?”

    想想自己才二十歲就要被截肢,他現在死的心都有了。

    看到白鐵軍死氣沉沉的樣子,程光和伍六一再也憋不住了。

    “哈哈哈,你還真的信啊!”

    聽見伍六一的笑聲,白鐵軍心裏起了一些希望的曙光,擡頭問道:“難道沒那麼嚴重嗎?”

    隨後伍六一擺擺手:“你那就是新兵腿,你們新兵連應該有人經歷過的,你沒注意到嗎?”

    “到見過幾人說腿疼,但沒過多久就好了,沒我這麼嚴重啊!”

    在新兵連,他們四排有很多人都出現過腿疼,但最多就是肌肉,像他這般骨頭疼,他還真是第一回聽說。

    “那是因爲每個人的身體素質和訓練強度的不同”

    “有的人身體素質差,他的極限也就低,可能就每天跑跑一公里,說不定都會腿疼。”

    “還有極少人身體素質強,新兵連的三公里體能訓練對他們而言不存在問題,但是如果下連後,從事的專業是重體力活兒,身體也會承受不住,那時就會疼的更厲害。”

    伍六一詳細的對他說明了原因後,白鐵軍的心情也好了很多。

    搞了半天是小問題,害的自己白傷心,這伍六一良心大大滴壞了。

    白鐵軍在心底暗暗罵着他。

    “那有什麼解決方法嗎?有沒有合適的藥喫喫?”

    突然想到這麼疼下去也不是辦法,跑步也疼,不跑更疼,這種感覺太難受了。

    可程光的回答,讓白鐵軍大跌眼鏡。

    “有啊!就是跑步?”

    “跑步?我不天天都在跑嗎?沒用啊!”

    因爲有了之前被騙經歷,白鐵軍都有些不信這個滿嘴跑火車的傢伙了。

    伍六一肯定的說道:“當然有用,不過不是現在這種強度。”

    不詳的預感再次降臨白鐵軍身體,後背隨之一涼。

    艱難的開口問道:“不是現在這種強度是什麼意思?”

    伍六一伸出手掌,露出五指:“以後每天上午跑五次,嗯……也不多,就是25公里。”

    “哦,對了。後面跑不動,速度慢也沒關係。我不卡表,總之堅持跑就行,不能停。”

    “什麼?25公里?”

    白鐵軍倒吸一口涼氣,原本因爲不用被“截肢”而放鬆的心,一下子提到嗓子眼。

    “對!以毒攻毒。”

    “你疼的原因是因爲身體到了極限,肌肉骨骼都不適應,不需要任何藥,只要堅持訓練,加大強度,讓自己突破極限就好。”