張培猛果然這次冬訓徹底變成了步頻流了，明眼人一眼就能看出來。
張培猛以前的步頻還沒有這麼徹底，也許是需要跑200米的原因，並不純粹，現在……
純粹了。霧
這也是上一世張培猛走過的最大彎路。
就是想方設法在十秒後，不斷去提高步幅步長，可事實上就是，成績一點都沒有提高不說，反倒是不斷下滑，不斷出現傷病，然後漸漸就浪費了自己原本就不多的黃金時間。
現在，沒有這個問題了。
張培猛不再執著提高步幅，他的團隊也不再這麼做，反倒是因爲蘇神跑出來了，步頻流已經是證明國內可行，黃種人可行，張培猛直接一頭紮了進去。
當然，湖凱也是和蘇神求證過意見，才建議這麼做。
這樣一下子，就算是讓張培猛徹底走到了自己的正軌上。
開始最大限度發揮自己原本能夠發揮的潛力。霧
現在，張培猛最大的誤區，終於是過去了，開始走上了他本該走上的最佳道路。
三十米擡頭，進入途中跑。
送髖，加速步頻，減少步幅，控制節奏。
然後湖凱和李青還幫他加入了大量的核心訓練，用在加強核心上，這樣可以幫助在高速步頻的情況下，更加容易穩定軀體。
五十米。
嘭！
爆發。霧
極速進入。
張培猛的眼睛裏面，充滿了自信，他知道自己這個冬訓這麼過來，絕對……
沒有任何的偷懶。
或許我也蘇趙比還差點，但是你勞逸……
我絕對不害怕。
我絕對不輸你。
“跑得不錯啊，感覺不一樣了。”文勇毅看着張培猛的跑動中肯評價道。霧
畢竟張培猛因爲個性問題，沒有勞逸這麼討喜，因此能這麼說，已經說明跑得不錯。
“走步頻流了麼。”趙昊煥扭頭看着蘇神道：“純粹的？”
而還有一句話他沒有說出來，那就是——————當年我自己，也是犯了這個錯誤啊。
應該根據自己的生理特徵來制定技術方向，而不是看國際上什麼整體方向就強行學習。
這樣只會適得其反。
刻舟求劍。霧
緣木求魚。
這不，一衝過去，張培猛立刻調整了身體，百米釋放的感覺，遠比之前好多了。
那種衝到底控制不住的感覺，減少了很多。
高步頻。
我張培猛絕對可以！
張培猛衝過去沒有第一時間看到成績，而袁郭強他們第一時間看到了，這成績給袁郭強都稍微看愣了一秒鐘。
張培猛扭頭看到後，甚至指了指一個方向。霧
那個方向站着的，不是別人，正是勞逸。
10.25s，0.2M/S。
起碼成績上，這是張培猛第一次贏過勞逸。
即便只是順腿。
場邊，有二三隊的運動員，看着成績後，好一會兒才喃喃道：“順腿10.20+……”
“第四個依靠硬實力順腿王者出現了。”
“去年依靠風俗擦邊和現在這個，完全不可同日而語。”霧
勞逸看着張培猛的成績，和他的眼神，猛然感到了一陣極大的“威脅”。
彷彿自己不全力以赴，就會被這頭餓虎撲殺的感覺。
“第三的位置，看起來今年會斗的天昏地暗了。”文勇毅看到這倆人的眼神，都忍不住縮了縮脖子。但好在這個級別的戰鬥，他暫時還插不進去。
不然想想都發涼。
PS：繼續繼續~~~~~~~~~~~~補上昨天，抱歉，原來是牙齒髮炎引起的什麼炎症吧，要做什麼根管治療，唉，痛死我了，今天去了牙科，好多了，謝謝大家關心！！！！！！！！！