得。
還得是“點兵點將”。
“阿宏、阿兵、阿威、阿彬、阿嘉、阿隆，你們準備下吧。”袁郭強還是按照之前的分組，直接開始。
這麼做，看起來實力也是相對來說，最接近的。
不然放到差距過大的地方比，就失去了相互刺激的意義。蔝
“煎餅，這次你完了，今年我肯定讓你找不到北。”梁佳宏還記得去年冬訓的時候，周兵有多“囂張”，張嘴就是“要幹掉自己”。
這次不用他說，梁佳宏自己親自過來對上。
“就你？今年我也100米提高了不少，別以爲你還可以壓住我。”周兵對於梁佳宏競爭的時候，從來不客氣：“等下別哭哦。”
“放心，今年我也提高了不少呢。正好讓你見識見識，什麼叫做天賦的差距。”
“什麼狗屁天賦！你少和我說這個！”周兵最恨別人說這個，顯得他的100米天賦很差似的。
雖然……的確是和這些怪物比不了。
但，起碼不包括梁佳宏。蔝
PB也就是10.16s，三年每一年前進0.01s，今年周兵不說別的，自認爲自己起碼可以和他分庭抗禮，落後也不會太多了。因此周兵的眼裏，梁佳宏和他是一個級別的。
沒有誰能壓住誰。
他的PB已經是刷到了10.21s，風速也很低，只有0.1M/S，所以他今年要打開10.20s的門檻，進入亞洲級，這是明擺着的事情。如果梁佳宏再和之前一樣，又是提高了0.01s，那真的不好說，發揮不好，也許被周兵反喫也說不定。
到底周兵具備耐力天賦。
這一點梁佳宏並沒有。
雖然梁佳宏也跑跑200米，但和周兵這種專攻的人來說他根本不夠看。
現在以前的二沙島“三陳”已經是真正成了配角，甚至成了陪練，去年去下面歷練了大半年後，今年冬訓要人了，才重新調上來。他們或許最開始也是有些心裏不平衡，但是這裏都是實力至上，看不慣沒事，你去幹掉人家，位置就是你的了，幹不掉？那不好意思，請你老老實實坐下練習。蔝
他們三個人的極限已經到了，而且年紀也都到了“不小”的年紀上，起碼在國內黃金短跑年齡是在“23歲”的論調裏面，他們已經是超過了很多。陳威甚至比湖凱還要大一些。
提升不了，以前可能會有點慘，沒有成績去處不好安排。
現在不用愁了。
二沙島很需要人。
蘇神系也很需要人。
因此只要你願意留下來，認真學習，刻苦鑽研，這裏都有你的一席之地。
待遇也不差。蔝
何樂不爲？
關鍵轉出去也沒有什麼好去處。
既然如此，這三人都是沉下心要在這裏，幫助他們“陪練”，順便學習強化理論知識。
爲了後面的引退做準備。
這一槍主要還是看看，周兵和梁佳宏的表現。
尹華隆比“三陳”實力強不少，可是現在也卡住了，不知道冬訓還能不能突破過去。
“各就位。”蔝
“預備。”
周兵的旁邊就是梁佳宏和尹華隆。
對比虐菜，這個更加能激發人體的潛能，兌現冬訓的潛力。
蘇神等人也在叉手看着，等待這次冬訓後，每個人的轉變。
今年冬訓，他可是真的幾乎沒有插手了。
全程都是甩手掌櫃的感覺。蔝
這是因爲今年他已經是無暇他顧，到了這個級別後，想要突破，越來越難，就算是他，也要竭盡全力，不能有什麼分心。因此到底這些人的進度是多少，眼下蘇神也是不知道多少的，他也想要通過比賽來看看，最後的具體情況。
嘭——————————————————
啓動階段，尹華隆反應最快，但是沒有幾步，梁佳宏就開始，反超上來。
今年的梁佳宏還真是可以，增加了更多的身體打磨後，雖然沒有那麼多去訓練專項和技術，但是現在看起來……反倒是，更加的技術高級起來。
這。
就是蘇神說過的。
身體反哺技術。蔝
有了更好的身體，那纔能有更好的技術發揮餘地。
不然的話，你技術再好，你的身體可能也會卡住，讓你的絕對技術，施展不出來。
今年梁佳宏，是真的沉下心來，全力解決這個難題了。
身體的訓練模式，蘇神系已經是很完善，各種器械和訓練理念都很高級，甚至說一句是眼下全球領先也不爲過。加上早早就搭配好的營養師和黑科技助力，只能說相比以前的條件，已經是從裏到外都好了不知道多少倍。
天賦足夠的話，只要肯完全下功夫，絕對會有突破。
梁佳宏的前四步，又穩又狠，再加上又是幾個大步邁出，前十米，他已經是重新奪回了領先優勢。尹華隆沒想到梁佳宏的前面會這麼快，他感覺自己有些小看了後者。
砰、砰、砰、砰、砰。蔝
啓動階段，還是梁佳宏第一，這一組的啓動高手幾乎沒有，梁佳宏正好一騎絕塵。
“起跑強化了些啊。”文勇毅很快說道，他一直都是很關心國內前程的變化。
到底於公於私都是對於他很重要。
自然比別人多看幾分。
加速跑階段，梁佳宏已經是獲得了優勢，尹華隆被超過去，無法再追上來。
周兵更不要說了，現在他還沒有從後面掙扎出來。
砰、砰、砰、砰、砰。蔝
砰、砰、砰、砰、砰。
途中跑。
梁佳宏開始漸漸擡頭，途中跑開始，這就是變數開始的地方，其餘人的實力根本跟不上他們。
周兵也開始漸漸追上來。
周兵也並不着急，他很清楚梁佳宏和尹華隆會怎麼跑。
他也知道自己的優勢在哪裏。
進入途中跑，纔是他漸漸開始把速度加上去的時候。蔝
只要領先的差距不大，後面他依靠耐力，肯定會比這些100米的高手，更加有優勢。
去年冬訓，就是這樣，梁佳宏還是絕對的第一，他的硬實力，就是最強母庸置疑，但進入途中跑後，整體的前進趨勢，明顯開始乏力。