頂點小說 > 體壇之重開的蘇神 >1379章 張拉整體性!這就是雨天穩如泰山的來源!
    不科學?

    往往你覺得不科學的東西。

    其實只是知識和認知,沒有到位罷了。

    就像是古人認爲地球是天圓地方,你說是圓的,他們肯定會覺得扯淡。

    當證實了是圓的,那最初就是絕大的世界觀衝擊。

    再比如螟蛉之子,說蜾蠃是一種單性生物,有雄無雌,無法進行交配生產,傳宗接代,於是捕捉螟蛉來當作義子餵養,其實完全不是這碼事。

    你問漢朝人,人未來可以飛來飛去嗎?

    你問秦朝人,人以後可以隨意聯繫千萬裏之外的朋友嗎?甚至還可以看到臉?

    但其實現在的人基本都知道,甚至都是常識,而以前的人不知道,不是因爲腦子笨,只是認知和知識面不夠,你把古人拉來現在,用不了多久,這些認知和會被打開和接受,也會變成常識。只是說現在,他們暫時沒有相關的知識儲備去解釋,甚至去接受罷了。

    蘇神這裏的彎道上,其實還沒有做到彎道六秒超三爆發,下雨天也很難,其實蓋伊也沒有,真正可以爆發的,也就是尤塞恩.大賽年.博爾特而已。可,這不代表,他就無法在這個情況下,跑得更快,跑得更穩定,可以頂住這兩個人的衝擊。

    那依靠的什麼?

    玄學嗎?還是金手指?

    當然都不是。

    依靠的就是……蘇神這次半年冬訓,最大的鑽研重點。

    那就是,筋膜體系的開發與應用。

    一切的膠原蛋白纖維連接體,都可視爲全身張力傳導網的一部分。

    這就是筋膜體系運用在運動領域裏面最重要的一個點。

    筋膜是肌腱與骨骼之間的聯繫,是骨骼與骨骼之間聯繫的紐帶。

    骨骼與骨骼之間聯繫的紐帶在運動過程中,依靠肌腱拉伸時,肌腱會將在收縮過程中釋放的機械能與位能存儲起來。

    這個“儲存”就是爲什麼現在蘇神可以做到頂住的因素。

    筋膜是一個單一的、統一的器官。

    是一個相互連接的、協調的系統。

    這兩個點,即便是醫生,現在都只是認識到了一個方面,其實整體性的運用,纔是運用到運動領域的關鍵。

    “tensegrity”。

    這就是作爲運動領域方面,對於筋膜體系想要運用,最基本的幾個點之一。

    也是出現在世界筋膜大會上高頻的幾個詞。

    中文翻譯叫做張拉整體性。

    如果你經常鍛鍊身體,尤其是做高強度訓練的時候,肯定會感覺到,如果你要控制大重量大慣性的東西,不是一口氣拔起來最好,那樣既容易受傷又容易發力分散不夠整體性。

    簡單來說,就是你要拉起一個150KG甚至是200KG以上的東西時候,如果你先做好預先的張力建設,你會感覺整體拉起來容易得多,也流暢得多,還可以極大減少你的傷病可能。

    這,就是整體性。

    在很多相關的領域,比如搏擊方面,就有整勁的說法。

    要的,整體的感覺。

    而人體怎麼充滿張力的?以前以爲就是肌肉韌帶等等,現在已經發現了,筋膜也是必不可少的東西。甚至從張拉整體性方面,類似於一個複雜了幾千倍甚至幾萬倍的木偶線。

    你要是,這些線拉緊的越多,張力就會越好越強。

    越鬆散,身體的張力感覺,也就會相對越弱。

    所以專業的討論會上,也把這個比喻成爲“bags  within  bags  within  bags”。

    袋子裏面套着袋子套着袋子套着袋子。

    因此,別的先不說,掌握了一些筋膜體系的拉張整體性,你就可以更好的掌控自己的身體。

    建立更好的身體張力感覺。

    讓你的身體,可以在一定程度上,更加的自由,更加的沒有疼痛,更加有力量和更加的優雅。

    蘇神自然也沒有一下子掌握多少。

    但即便是初步掌握,也都在這裏,體現出來了威力。

    比如建設好了身體的“tensegrity”。

    你的身體在劇烈運動中,就會越發的靈巧,越發的穩定,越發的有爆發感。

    現在蘇神暫時只可以做到,利用張拉整體性,讓身體更加的具備穩定性。

    讓身體在各種環境裏面,更加的不波動。

    別看就這一個方面。

    你要是做到了,你就會比別的運動員在這種環境下,對抗惡劣情況的能力,強出一大截來。而跑步本來就是越穩定,你的能量損失越小,你的單位做功越大,你的速度就會越快,降速越慢。

    尤其是雨天,這方面更加的明顯。

    外界環境越惡劣,對於運動員自身的穩定性就要求越高。

    此消彼長。

    就顯得蘇神這一波。

    格外的穩定。

    格外的快速。

    跑動起來格外的流暢。

    嘭!

    彎道的六秒百分位爆發,也都是,強的一匹。

    甚至感官上看起來,比平常還要更好。

    因爲除了他,其餘的人,即便是天賦異稟的田徑聖體博爾特,也都是不如前者這麼穩定。

    簡直是……

    穩如泰山。

    陳海建一句下意識的“這跑的好像比泰山還要穩”,頓即成了一句熱門句子。

    國內無數體育生,都開始用這句話來誇獎跑得好的隊友和對手。

    “怎麼會這麼穩定???”

    “這不科學!!!”

    不僅僅是牙買加這邊的教練員們,阿美麗卡的教練員們,也同樣是如此。

    一個個的,看着那個第五道在進入極速,飛速奔馳的紅色身影。

    驚愕異常。

    只參加100米的加特林,也都是瞪圓了自己的眼珠子。

    因爲這種場面。

    他也從未見過。

    大雨大風,你告訴我,你跑得和晴天一樣?

    這都不是什麼興奮劑和禁藥可以解釋了。

    因爲這些東西,都讓你不可能做到這一點啊。

    尤其是其餘的八個道次,都沒有晴天那麼跑姿穩定的時候。

    蘇神跑得這麼穩,更是凸顯出來。

    現場。

    因爲前伸數的原因,第四道的博爾特看到前面蘇神如此穩健的身影,第一時間他的想法是……

    ???

    怕不是沒有下雨吧。

    下雨是錯覺嗎?

    蓋伊看着,也同樣如此,本來就是“脖子以下皆放鬆”的面部表情,頓時更加豐富。

    “這,這就是小添說的筋膜體系嗎?這麼厲害嗎?”袁郭強看到這裏,也都驚了。

    因爲平常很難看到這麼反差大的情況。

    尤其是大家都是不如晴天的時候,就他一個人跑的這麼穩固,宛如晴天一樣穩固,實在是想要不注意到都不可能。

    “tensegrity。”

    蘭迪低聲說了一個單詞,然後繼續道:“原來如此啊。”

    “蘇。”

    “你可真是短跑的神技人物。”

    “有了你,短跑的歷史,可能都要進步幾十年。”

    全新的領域,全新的運用,全新的創造。

    蘇神未來肯定是註定成爲短跑界的超級大佬之一。

    甚至考慮理論貢獻的話,不可估量。

    即便是見多識廣的蘭迪,也都被蘇神的這一幕神奇操作,徹底吸引。

    下雨天。

    原來也是可以跑得這麼穩固的嗎?

    蘇神今天,全部在場的全部運動員和全部教練員,乃至是全部專業人士都狠狠上了一課。

    “謝特!”

    “爲什麼這小子不是我們阿美麗卡人啊!”

    米國田協主席比爾·羅高就在紐約的看臺SVIP包廂裏面。

    頗爲遺憾又頗爲痛惜的看着第五道的身影。

    大聲感嘆道。

    可……

    你以爲蘇神這就是算完了嗎?

    就跑這點數據?

    不。

    當然不夠。

    這一場,他還要實驗的是……

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