“當你在速度比拼中發現，自己再快也難以擺脫防守的時候，你應該考慮如何讓防守者慢一些，而不是一味地提速提速再提速。”羅伊的第一句話讓陳偉恩似曾耳聞，仔細一琢磨，這不就是峽谷相對論麼，正所謂，給對手減速，就相當於自己加速。
“我們先來看看羅本是怎樣讓對手慢下來的。你提到維迪奇擔心羅本左腳打門，所以羅本一擡腳維迪奇就停頓一下準備封堵，你注意到了現象，但沒有觸及本質。關鍵在於羅本通過假射真帶，不斷改變維迪奇的重心，每一次羅本擡起左腳，維迪奇就被迫壓低重心，羅本左腳趟球，維迪奇又要提起重心跟隨，對於羅本來說，左腳趟球是一個連貫的動作，他加入擡腳假射的動作不需要調整重心，而維迪奇在整個防守過程中，要比羅本多調整6次重心，而且還要克服高速運動中重心偏移的慣性，所以即便羅本是中速帶球，維迪奇是全速橫移，後者還是跟不上了。”
“所以羅本是通過假動作誘使維迪奇做了不必要的重心調整，對嗎？”
“你說的沒錯，沒有哪個後衛會放羅本在禁區附近起腳射門，也沒有哪隻球隊能承受這樣做的後果，羅本的腳內側抽射和兜射都非常精準，維迪奇如果不壓低重心，羅本可能就假射變真射了，那樣維迪奇將完全來不及封堵。”
迪克再次點開錦湖迴旋的視頻，”我們再來看看另一種讓對手慢下來的方式。我剛纔說過，球員調整重心是需要克服慣性的，越是高速運動中越是困難，貝巴這個球就是這樣。你看在降速觸球之前，他明顯回頭觀察了柯林斯的距離和姿態，然後他微微側身做準備，然後突然180度轉身，先一步將重心從縱向調整爲橫向，而柯林斯雖然也跟着降速了，但是完全沒有調整重心的準備，他的方向還是衝着底線的。”
“所以當貝巴右腳橫向挑球的時候，柯林斯纔會有一個不自然的停頓，他在調整重心克服縱向的慣性，但是他失敗了，伸出腳的干擾更像是盡人事聽天命。”
“你說對了，如果說羅本的過人是重心次數的欺騙，貝巴的過人就是重心方向的欺騙，這兩種方式都是誘使防守球員付出更多的代價調整重心。你要記得，韋恩，在球場上不要頻繁大幅度地調整重心，這樣做會快速消耗你的體能。當然如果你能像羅本和貝巴一樣，讓鷂鷹後衛在防守你時更多的調整重心，那麼他將更難封堵你的終結傳球。”
陳偉恩聽到這裏茅塞頓開，難怪洛維說我突破太直接，原來自己以前的突破，從接球起速開始，無論是中間的變向還是後續的傳中和射門，防守者其實都處於一個節奏之中，只需要跟隨自己移動就行了，所以鷂鷹後衛能夠在最後時刻追上來。
基於迪克講的原理，陳偉恩再次拆解自己的突破，自己在起速的第一步和射門的最後一步，都會下意識地卡對手重心，但是還談不上誘使對手調整重心，這應該就是接下來自己訓練的方向了。他擡起頭問迪克，“我和洛維對練的時候，洛維對我使用過假動作，我並沒有被他騙到，他不動我就不動，他動了我才動，那麼問題來了，羅本和貝巴是怎麼做到自己不動而對手先動的？”
“要麼夠真，要麼夠快。”
……
迪克的回答讓陳偉恩每天的加練又多了一個科目——力量和柔韌性訓練，無論是穿插假動作還是快速進行重心調整，都以核心肌羣的力量和柔韌性爲基礎。訓練方式就是無球、有球的繞杆跑動，從直線開始，逐漸加大杆與杆之間的角度，目的是讓身體逐漸習慣更大的傾斜幅度。此外，陳偉恩每天還需要額外增加40分鐘健身房擼鐵。現在陳偉恩訓練中的心率，已經十分接近最大心率的90%了。
……
2014年11月1日，巴尼特客場出戰同處倫敦的威靈聯。德比戰都不會輕鬆，上半場兩隊1:1戰平，下半場75分鐘陳偉恩被替換上場。此時的陳偉恩還處於二次練級階段，懂的多了，想的也多了，一時間突破的節奏感反倒下降了，幾次突破都被幹擾和破壞。直到第90分鐘，他再一次突入禁區，對方後衛體力不濟之下踉踉蹌蹌踢出一記掃堂腿，陳偉恩順勢撲街，巴尼特在最後時刻獲得點球。阿金德的射門被門將擋出，還好他自己第一時間補射中的，場邊的馬丁差點沒犯了心臟病。
2014年11月8日，足總盃第一輪，巴尼特主場迎戰英乙領頭羊韋康比流浪者。馬丁經過反覆權衡還是決定全主力出戰，畢竟現在聯賽領先優勢比較大，他還是盡力爭取足總盃能走遠一些。好消息是主力前鋒麥克唐納終於傷愈歸隊，馬丁讓他首發登場，希望能儘快找回狀態。
開場3分鐘阿金德就接應傳中掃射破門，巴尼特隊取得夢幻開局。
開賽半小時之後，英乙領頭羊逐漸掌握場上局面，通過兩名前鋒個人能力上的優勢，頻繁起球衝擊巴尼特禁區。第34分鐘，年輕的史蒂芬森忙中出錯，他冒冒失失的伸腳沒能碰到球反倒將韋康比9號保羅-海耶斯絆倒在地，主裁判處以極刑，海耶斯自己操刀主罰命中。
客隊將比分扳平後氣勢更盛，巴尼特被壓制在己方半場，在對手的大範圍調動下疲於奔命，要不是有中場休息緩衝，怕是被一波帶走了。
馬丁知道打成這樣純粹是球隊實力不濟，怪不到球員不努力，所謂久守必失，這樣下去下半場是肯定要再度丟球的，更何況巴尼特本來也不是一支防守見長的球隊。馬丁認爲還是要讓對方有所顧忌，不能放任對方這樣狂攻，於是他把陳偉恩叫了過去。
“韋恩，我需要你用反擊牽制住對方，左邊和右邊你可以自由決定，看準他們邊後衛後面的空當，給他們點兒厲害嚐嚐。”
陳偉恩坐在場下看了半場比賽，對韋康比的打法也有所瞭解，確實不愧是英乙領頭羊，球員個人能力、陣型保持、交叉換位、傳切配合都比巴尼特強上一檔。然而足球從來不是比大小，勝利者不一定就是實力更強大的一方。面對下級球隊韋康比有點兒過於自信了，上半場後半段，他們的兩個邊後衛肆無忌憚地頻繁插上，整體陣型已經踢成了253，陳偉恩心說你又沒有石油爹，真當自己是曼城了？
主場作戰，陳偉恩照例來到中圈玩兒門框遊戲，場邊的觀衆很配合地叫着他的名字助威，陳偉恩連續3腳遠射，還是命中門框2次，不得不說40米開外3連中框還真不是那麼容易。
陳偉恩在中場休息時的表演，讓被扳平比分後有點兒沉寂的蜂巢又回覆了火熱氣氛，韋康比門將看着陳偉恩的中圈作秀一臉不以爲然，翻譯一下就是，“嗤，花拳繡腿，不值一曬”。
陳偉恩本來是打算用中場遠射震懾下韋康比門將，別隨便衝出禁區浪，給我乖乖呆在禁區裏，結果他適得其反了。