2、負面情緒和正面情緒一樣,孩子都需要學習,父母都需要接納。日常生活中,大人往往只允許孩子高興,不允許孩子哭。孩子高興時會告訴孩子這是開心的情緒,但孩子產生負面情緒,大人會排斥,從而沒有讓孩子正確認識自己產生的是什麼樣的情緒。
3、孩子是在進入青春期以後才慢慢堅強,在此之前,讓他們盡情地當膽小鬼、愛哭鬼,盡情撒嬌。孩子在幼小時期,很難控制內心涌起的那種不愉快的情緒,首先大人要幫助孩子認識到負面情感,和語言聯繫起來。
4、不怕給他人添麻煩的能量,纔是孩子生存的力量。
5、父母也會遇到“危機”,孩子哭鬧、不願上學的時候,父母會感受到挫敗和不安,不能一味的覺得“在家也無所謂”或者“斥責必須要去學校”,孩子的情感要靠父母去體會和保護,父母的情感要靠寬容的社會,讓周圍人允許孩子的哭鬧和調皮。
6、年幼的孩子就是爲了獲得父母的寵愛而存在。如果不會表達並長期壓抑負面情緒,爲了得到父母的寵愛,孩子會在心中立起一道牆,把父母所期待的身爲“好孩子”的自己,和懷有負面情緒的自己隔開。
7、如果孩子在家哭哭啼啼,表達出不愉快的情緒,在學校反而會表情很好。反過來說,如果在家裏很乖巧,作爲彌補在學校就會很任性。所以說,在學校努力,然後在家緩解壓力的孩子,其實不需要大人過多擔心。然而事實上,大人總是不希望孩子在家任性。
8、認可孩子的負面情感,不等於就要認識孩子的負面行爲。如果孩子採取了新的行動,就要加以表揚。
9、教會孩子難過時求助於大人,教會孩子依偎在大人的臂彎裏哭泣,並做一個能讓孩子依偎的大人。大人的內心也會不安,從而暴躁,或者忽略,如果有寬容的社會(周圍人)就會好很多。
11、產生負面情緒時哭出來,可以讓孩子慢慢學會處理負面情緒。但因爲一直忍耐,壓力過大而哭嚎,對成長則一點幫助也沒有。
12、讓孩子勇敢的哭泣,首先要有一個能夠接受他的大人。讓孩子遭遇挫折、受到屈辱後盡情地哭泣,並在身邊默默地支持、陪伴他,成爲孩子的依靠。這時候要照顧孩子的情緒,而不是大人的情緒,不能因爲大人丟臉、生氣、不甘心而去教訓孩子。
13、孩子產生負面情緒的時候,大人往往也會產生負面情緒,覺得自己不是一個好家長而感到挫敗,因別人的指責而感到羞辱從而憤怒,常常因爲這個就忽略去理解孩子的感受,簡單地訓斥孩子。大人應該把自己的情緒和孩子的情緒分開,第一照顧孩子的情緒。
14、孩子哭泣時,只需要給一個擁抱就好,這麼簡單的事情,卻有很多父母因爲自己內心的不安做不到。
15、在一個孩子覺得安全的環境長大,不怕露出負面情緒,才能成長爲一個自信堅強的孩子。孩子在成長過程中,會遭受很多壓力,要先讓孩子勇於釋放,創造一個對孩子來說,最安全的環境,就是父母包容的臂彎。
16、教育,包含3個要素
(1)爲保證孩子健康發育必須制定的規定。比如規律的作息。
(2)不想被規定約束的孩子,表現出不快感。比如還想玩不願睡覺而哭鬧。
規定必須符合孩子的年齡,在被約束而哭鬧的時候,父母要不改變規定,同時包容孩子的不快感,孩子纔會受到教育。不能用恐嚇或者威脅,家長始終溫柔和堅定。
當孩子進入青春期後,父母的擁抱就沒有了以前的效果,父母的干涉會成爲沉重的負擔。