頂點小說 > 重生之我全都要 >第37章 重生者的獨門士氣BUFF
    林靜靜素來是大大咧咧的脾氣,原先每次看到有閨蜜的豪車可蹭,她都會非蹭不可。

    不過今天她也是難得地有了一次眼色,知道顧轍和陸幽幽快三個月沒見面了。

    她就懶得當電燈泡,選擇跟張涵等幾個女生拼車回校。最後結果就是男女生各打一輛出租。

    把輝騰的車門一關,車內很快進入了靜謐的二人世界。

    車子前後排之間有可開關的隔音板,司機可以看見後排但聽不見交談,非常適合落落大方地聊一些私事。

    陸幽幽也一改人前端莊大方的名門淑女形象,變得稍稍溫婉親切。

    拉着顧轍的右側衣袖、語帶幽怨地吐槽:“阿轍,我突然都覺得你好陌生了,你變化太快了,這麼多年,從來沒想過這種可能性。”

    顧轍伸出左手,把陸幽幽扯他右袖的柔荑捂在掌心,給她安慰與安全感:

    “以後就習慣了,我還是我,人品永遠是不會變的。只不過高考之前,只能專注學習,有別的才華,也不得不壓抑。到了大學之後,就能盡情揮灑了,僅此而已。”

    陸幽幽:“其實我覺得,鋒芒太露太聰明也不好,有時候適當藏拙,就當積德了。這次遇到我爸的事兒,我真是相通了很多。

    我爸也是很聰明,很堅毅果敢,雷厲風行。最後幸好是發現得早,纔能有轉機。不過醫生也告誡他,下半輩子都要注意休息和情緒,不能激動不能累,要放寬心。

    我覺得你也別太拼了,心態一定要好,平平安安就好了。錢反正賺不完也花不完的,太咄咄逼人喫幹抹淨的事兒我們別做,做人留一線嘛。”

    顧轍雖然暫時不需要被這些做人的大道理說教,但對陸幽幽的用心還是感激的。

    難得有女生不圖你大富大貴,只要你平平安安。

    顧轍把她的左手拎起來,用自己的雙手捂熱,拉到自己胸口,貼在心臟的位置:

    “放心,我這麼和你說吧。別看我這次贏得漂亮,其實我真沒做咄咄逼人的事情,我都是走正道、做人留一線的,別把我想成訟棍。

    你出國了那麼久,不知道前因後果,只看了最後的結局,可能會覺得我心狠手辣,但實際上是對方招惹我在先。

    而且我對付的並不是什麼正經的硬核科研人員,只是一個躺在結構山寨、電路抄板利益鏈條下吸血的傢伙。

    我向你保證,我這輩子就算最後做了產學研三棲的大人物,也絕不會用法律手腕去對付坑害真正的科學家、有真本事的工程師的。我只對付抄雞剽狗山寨豬。”

    顧轍當然沒有必要向任何人保證,但他願意。他想讓自己在乎的人安心踏實。

    陸幽幽這才徹底鬆了口氣,也完全打消了因爲幾個月沒見所積攢的未知恐懼。

    兩人很快岔開話題,自然而然聊到一些相對輕鬆的事。

    剛纔顧轍一直拉着陸幽幽的左手、放在自己心口,此刻陸幽幽就順勢下滑,毫不見外地摸了摸顧轍的腹肌,羨慕地說:

    “剛纔都沒空問你,你怎麼減肥這麼成功的?我高考之後也有好好鍛鍊的啊!也有儘量少喫的啊!我都對着之前的飲食記錄、查着熱量表,每天少喫600大卡了,

    四個月下來才輕了四斤,簡直沒天理……好吧,其實是八斤,但這也很不甘心啊!你別往外說啊,我連靜靜都沒告訴。”

    沒辦法,顧轍這幾個月變瘦變帥太多,任何久別重逢的人都會驚詫一遍,陸幽幽自然也免不了。

    饒是顧轍聽這話題都聽得耳朵起繭了,也只能一遍遍解釋。

    他自得地任由妹子摸他腹肌,隨口追問:“你一會兒說你減了四斤,一會兒說八斤,到底怎麼回事?”

    陸幽幽不甘心地抽回手:“你不知道我對外宣稱的巔峯體重始終是118麼!實際上高考前壓力大,都到122過了。超過120多不好聽,所以一直謊報。

    現在實打實減回114,對外宣稱可不才減四斤麼。不過,就算我內心知道實際減了八斤,還是很不甘心啊。你四個月都快減30斤了吧!”

    顧轍聞言,體貼地安慰:

    “別急嘛,你好歹也是混過兩年省少年隊的人,相信你認真起來、運動和飲食控制肯定都做得不錯。我們可以再仔細排查一下別的,比如,這幾個月的減重曲線是怎麼下來的?”

    陸幽幽嘟着嘴想了想:“前兩個月就減了六斤多,後兩個月才減了不到兩斤,基本上原地踏步了。我運動也沒少,還要照顧我爸,應該是更累的。”

    顧轍眼珠子一轉,已經大致分析出來了,侃侃而談爲妹子解惑:“減肥嘛,最科學的分析無非是攝入熱量減掉運動消耗、減掉基礎代謝,要有熱量缺口。

    你的熱量攝入和運動消耗管理,都是專業運動員級別的,最後只剩一個變量,那肯定是基礎代謝了嘛。

    你說你最近累了,估計睡眠也不好、精神壓力大、你爸還躺在病牀上,你肯定天天患得患失——所以,真相只有一個,你就是休息不夠、心態不好,累胖的。”

    陸幽幽當初在省隊當運動員時,才小學六年級和初一,還真沒學太多高深的身體管理知識,所以聽了這些20年後衆所周知的常識,依然覺得挺詫異的:

    “累了還能越累越胖?心情差睡得少也會胖?沒天理啊,有沒有科學道理哦。”

    顧轍聳聳肩:“很簡單,少睡焦慮抑鬱,無非就是紊亂你的內分泌,讓身體進入‘節能模式’,幹什麼都憔悴沒勁。

    這是人類生存演化的本能。當初原始人主要擔心兩大死因:別被比自己強的猛獸喫,別喫不到比自己弱的動植物。所以就對應產生恐懼和抑鬱這兩種情緒,來調解身體激素環境。

    恐懼是面對獅子老虎時用的,讓腎上腺素飆升、新陳代謝加快,只求運動潛力激發到最強。這不是考慮節能的時候,活下去不被喫纔是最關鍵的。

    所以人打腎上腺素餓得特別快、會燃脂變瘦。只不過腎上腺素有副作用,所以不可能爲了減肥去打。

    與之對應,抑鬱焦慮是針對“找不到食物”時的情緒。身體會將其解讀爲必須節約能量、基礎代謝壓到‘不死就行’,你當然再怎麼運動都瘦不下來了。

    雖然現代社會實際上的焦慮抑鬱原因五花八門,但基因本能還沒來得及學會這些新解讀,身體依然只會把一切焦慮解讀爲怕餓死。”

    陸幽幽頓時覺得超級鬱悶,整個人都不好了,真是屋漏偏逢連夜雨,她怔怔地出神了許久,纔回過味兒來: