跟着洪老一同進到後院的寧濤來到一處小小的演武場。
洪老躺倒躺椅上，拿起還冒着熱氣的紫砂壺說道。
“扎個馬步吧！”
寧濤聞言，擺出架勢，看來這洪老來前院之前，就在這小小練武場上飲着茶茗，曬着太陽，好不快活。
洪老見狀喝了一口茶茗搖了搖頭道。
“不對不對，你這架勢看來是學過馬步，不過不太好，練出來的根基不太牢固。”
說着放下紫茶壺，起身來到寧濤面前，扎出一個馬步道。
“看，這樣，肩與腰合，腰與腿合，是爲腰馬合一。”
說罷之後，又打出一拳，伴隨着呼呼風聲，說道。
“洪門直拳，以腿爲根，腰爲樞紐，肩背發力，一拳打出，貫之全身之力，你試一下。”
寧濤聞言學着這洪老扎出姿勢，打出一拳。
洪老見狀滿意的點了點頭，沒想到這年輕人這般悟性，只一下便掌握了其中精髓。
隨即便開口說道。
“你先打拳吧，每一拳打出，都要細細琢磨，要在你的眼中，心中只有這一拳，這纔算是成了。”
“今天天色已經不早了，就先打三千拳吧，從明日開始，每日一萬拳，等你心中有拳，再教授武藝。”
說罷便回到躺椅上，一手拿着茶茗，一手拿着蒲扇，悠哉的搖搖晃晃，曬着太陽。
寧濤聞言笑着點了點頭，就這麼開始一拳一拳的打出。
入夜，只剩下寧濤一人的小校場，一年輕人在一拳拳的打出。
在寧濤練拳的時候，那中年男子和老者在屋內秉燭夜談。
那中年男子有些疑惑的問向老者。
“爹，我們洪門鐵拳不是從不外傳嗎？爲什麼那年輕人沒有拜師，你也願意教他拳法。就算是先天極境的強者，以您的脾氣應該也不會答應啊！”
老者聞言笑着搖了搖頭道。
“誰說他是先天極境的強者了！”
中年男子聞言不由更爲疑惑，暗道這不是先天極境的強者，難道是傳說中的天人之境，這年輕人看着這麼年輕，怎麼也不像天人之境的強者啊，正想着呢，那老者再次開口道。
“秀全，不知道你有沒有聽說過修仙者？”
這中年男子聞言臉色變得有些驚訝，不由反問道。
“仙家？”
老者聞言點了點頭。
這一點頭讓這男子更爲驚訝，自己實在是沒想到這年輕人竟然有這麼大的來頭，怪不得不將自己等人放在眼中了，緊接着就聽自家父親繼續道。
“說仙家有些不合適，更爲準確的稱呼應該是修仙者，你爹我年輕的時候，曾經有幸見過這修仙界大戰。”
中年男子聽到自家父親說的話，不由豎起了耳朵，準備仔細聽聽自家父親的這段隱祕。
說着說着老者陷入深深的回憶之中......
寧濤練拳的同時，聽着屋內父子兩人的對話，微微一笑，並未放在心上，繼續一拳打出。
第二日，第三日，前院的衆人也知曉了那日前來學拳的年輕人，在小校場已經三日未食米水，一直扎着馬步，打着直拳。
前院的衆人也聽說了這個怪人，趁着休息偷偷爬上牆頭，看看這個奇怪的年輕人。
就這樣一月之久，寧濤出拳得到速度越來越慢，院中的大樹上的落葉圍着寧濤落了一圈，堆積了厚厚的一層。
剛開始的幾日，那名叫馨荷的少女擔心這位俊俏的少年身體支撐不住，拿來食盒，帶着水和喫食給寧濤。
剛開始還有些傲嬌，讓寧濤自己喫食，寧濤見狀只是報以微笑。
過了許久，再來之時，發現寧濤還在扎着馬步，打着拳，食盒中的東西並未動了分毫。
還有些生氣，說寧濤不識趣，不識好人心，不再給他帶這些喫食。
第二日過後，這少女還是有些擔心寧濤，便再次帶來喫食。
不過看寧濤只是對自己笑笑，並未理睬，不由又有些生氣。
就這樣寧濤一日一日的練拳，渾然不知，不經意間，再次將一個少女的心偷走。
.......
就這樣三月過後，寧濤的拳越出越慢，身形也越來越瘦。
一拳打出，竟然有小半日的功夫，直到最後扎着馬步，靜止不動。
讓少女以爲寧濤是因爲沒有喫食而導致的，其實她不知道的是，這種情況乃是寧濤參悟到了拳意，纔出現的情況。
當身上的落葉堆積了厚厚一層，想要爲寧濤拂去落葉的少女，也被爺爺制止。
就這樣，等了數日，寧濤忽然動了起來。
慢慢的一拳打出，毫無聲息，落葉在自己的臂膀側緩慢落下，猶如自然落下，絲毫不受影響。
隨着寧濤收拳起身，在洪老的矚目下，對着寧濤的一面牆壁忽然化爲齏粉，落了一地。
見狀的洪老雖然面色不顯，但是心中卻是掀起了驚濤駭浪。
沒想到這個疑似修仙者的年輕人，竟然在短短的三月時間，就通過簡單的馬步出拳，悟出了拳意。
心中不由感嘆，難道這些修仙者的資質都這麼恐怖，怪不得當初的仙長說自己沒有靈根，無法修煉。
就見寧濤打出一拳後，翻手取出幾顆丹藥，本來乾癟的身材，暗淡的皮膚，猶如充氣一般，恢復如初。
又回到了那個風姿綽約，仙風道骨，脫塵出資的年輕人模樣。
讓那洪老再次感嘆起來。
聽到院內動靜的少女，再次來到院內，看到對着自己微微一笑的寧濤。
不由俏臉微紅，忙不迭的慌亂離去。
......
寧濤悟出拳意之後，洪老便將自己一身所學全部授予寧濤。
其中就包括了數種刀法。
洪老告知寧濤，洪家鐵拳講究一個“霸”字，其中很多竅節，脫胎於刀法。
想要將洪家鐵拳練至大成，融匯貫通，到出神入化，練習刀法是其必經的一個過程。
於是，寧濤在每天跟着練拳之時，每日還在練着一門門的刀法。
......