最簡單的腿功訓練，最基礎的動作。
不過，
此時在陳陽的腿下，他的踢腿速度越來越快，爆發力越來越猛。
每一記重腿爆發，都蘊含化勁大宗師的武學理念。
腿功的發力精髓，此刻在陳陽的腿下似乎得到了昇華。
勁力融會貫通，剛柔並濟，無堅不摧。
陳陽自己也不知道自己訓練了多久，忘記了自己踢了多少腿。
此時，
他的腦海中完全處於天人合一的狀態，沉浸在空明之境。
當他回過神來時，發現自己的雙腿都變得有些麻木。
很明顯，
他的腿功訓練，已經臨近身體的極限。
極限訓練法的效果雖然很好，能夠不斷的激發身體的潛能，讓勁力融會貫通。
但是如果一直採用極限訓練法，對身體的危害是很大的。
哪怕服用藥物和藥浴，都很難徹底的恢復。
所以通常情況下，任何頂尖強者都是階段性的採用極限訓練法，提升自己的綜合實力。
絕對不可能一直採用極限訓練法。
“不會吧？這才訓練多久？怎麼一下子就天黑了！？”
陳陽擡頭看了一下天色，忍不住大喫一驚。
他沉浸在空明之境訓練自己的腿功，幾乎達到了廢寢忘食的地步。
時間過的非常快。
此時，
他發現自己竟然苦練腿功整整一天時間。
不得不說，訓練時，時間過的非常快。
接下來的時間，
陳陽每天都在象島黑拳訓練營內苦練。
不過讓陳陽感到意外的是，當他的武學發力境界突破到化勁境界後。
【加強版訓練增強劵】的效果雖然還有，但已經不是特別明顯了。
化勁境界的突破，主要依靠的是悟性，是對勁力的融會貫通。
同時，
化勁境界的提升，僅僅依靠苦練是很難辦到的。
唯有不斷的思考。
俗話說：讀書要講，種地要耪，打拳要想！
練拳不想可不行，思考和領悟是武學的核心之一。
要知其然，更要知其所以然！
光想不練，假把式。
光練不想，功夫難以登峯造極！
所以，
陳陽在苦練的同時，需要不斷的思考，如何才能完美的將國術四大武學的勁力融爲一體。
這段時間的苦練，在象島黑拳訓練營中，沒有人來打擾他。
陳歡在陳陽的授意下，組建的象島黑拳訓練營，原本就是爲了他準備的。
整個訓練營中，陳陽訓練的場地內，嚴格限制外人進入。
只允許他一個人在裏面訓練，其他人只能在遠處觀望。
陳陽在這段時間內，沒有訓練拳法，也沒有訓練步法。
他每天只訓練踢腿。
沒錯，最簡單的踢腿，很單調，很枯燥。
不需要任何想法，他每天都負重對着加厚的牛皮沙袋進行踢腿訓練。
哪怕晚上睡覺的時間，躺在牀上，他的腦海中都沉浸在枯燥的腿踢訓練中。
這是陳陽這段時間剛領悟出來的一種訓練方式。
陳陽訓練腿功時，雖然表面上很簡單的動作，卻將太極的剛柔並濟與腿功發力徹底融合。
柔中有剛攻不破，剛中有柔力無邊！
八極拳和十二路譚腿的剛猛之勢，核心是勇猛——硬！
而太極拳的柔勁，代表的是——軟！
剛是爆發力，是力量的衝擊感，具有超強的爆炸力。
柔是綿綿不絕，遊刃有餘，形成力量的緩衝，甚至能化解力量的進攻。
剛勁同時還指氣勢如虹，寧折不彎。
柔勁則是堅韌不拔，不屈不撓。
有剛無柔，硬碰硬，兩敗俱傷。
剛柔並濟，才能隨機應變，任意而爲，戰無不勝。
在訓練的同時，陳陽對太極的領悟越來越深。
太極被稱之爲國術之首，蘊含太極陰陽之道，分爲實戰太極和養生太極。
真正的化勁大宗師，不僅實戰超強，擁有一擊必殺的力量。
同時，
對於生命的潛能探索，永無止境。
華夏國術的真義與國外任何格鬥技完全不同。
國外的格鬥技，注重殺敵，崇尚進攻，對生命沒有任何探索，只是不斷的壓榨人體潛能，直到最後讓身體不堪重負，產生不可逆的傷害。
這也是爲何修煉華夏國術的宗師，壽命普遍很長。
而國外那些頂尖的格鬥高手，雖然巔峯期戰力非常兇猛，但是一旦過了巔峯期，身體衰老非常快。
“難怪國術的傳言中，化勁纔是武道的開始！”
“真正的武學發力，唯有突破到化勁境界，纔算打開了生命之門！”
“任何武學的精髓，都是遵循生命的真諦！”
“陰陽互補，天人合一，所有的一切，都必須要遵守大自然的定律，不用刻意而爲！”
呼……！
陳陽在訓練自己腿功的同時，想到太極養生的武學心得。
這一刻，
他總算明白了太極真義。
國術的武學注重發力，各大武學門派的師門傳承，其實就是說的發力傳承。
套路招式都是大同小異，學起來都非常簡單。
任何拜入師門的弟子，練武一年，基本上能將所有的招式練會。
不過，
想要將招式的發力融會貫通，必須要得到師傅的傳授，才能領悟。
當然，
僅僅依靠師傅傳授，是很難成爲頂尖高手的。
必須要進行實戰，在生死對決中將發力徹底領悟，才能所向披靡，戰無不勝。
一切的武學發力和招式，如果沒有經過實戰的洗禮，都是紙上談兵，沒有任何用處。
日子不知不覺中流逝。
陳陽在東南亞象島黑拳訓練營中，每天不斷的苦練，渾然不知外界的一切。
甚至，
他都忘記了時間的概念。
每天他除了喫飯，睡覺，休息，剩餘的時間，他都在苦練自己的腿功。
在象島黑拳訓練營中，陳陽的生活起居，有專人負責。