頂點小說 > 我在都市,刷熟練度就變強王權 >第5章 逆腹式呼吸
    王權認爲:讀書技能,對自己有好處。

    但,這只是一種感覺。

    具體有什麼好處,他也不知道。

    “反正我也睡不着,何不刷一下熟練度?”

    就這樣,王權看書。

    時間一分一秒過去:

    王權發現:

    自己讀書認真,熟練度一分鐘增加10個。

    如果不認真,只能增加1個。

    這其中差距,讓他驚歎屬性欄的玄妙。

    “我還以爲是無腦刷熟練度呢!”

    如果只要翻書就增加熟練度,那效率,恐怕是更高。

    凌晨一點多,王權刷了兩千多個熟練度,不知不覺就睡着了。

    這天晚上,他做了個夢。

    在夢裏,他時而徒步,時而跑步。

    夢中的他,竟然把人體工程學的知識,融入到兩個技能中。

    這讓他跑起來更快,走起來更帥氣。

    ......

    布穀!

    布穀!

    布穀!

    剛剛五點多,王權就被隔壁鬧鐘吵醒。

    昨天晚上還吵架的情侶,已經起牀。

    男人洗漱,要乘坐最早一班公交車上班,女人還要等兩個小時候纔去上班。

    被吵醒了,王權也睡不着了。

    他起牀,發現全身疼痛,特別是雙腿。

    掀開被子,雙腿有點腫。

    按了按,不疼,影響不大。

    這應該是長期不運動,突然劇烈運動導致的。

    “好在我還給體質加點了。”

    “如果不加點,恐怕腫的更厲害。”

    雙腿成這樣了,沒辦法跑步。

    這也給王權提了個醒:凡事過猶不及。

    “以後即便是鍛鍊,也要控制好力度。”

    此時,他順道看了眼屬性欄:

    【王權——凡人】

    【力量:8】

    【體質:8】

    【敏捷:8】

    【精神:11】

    【屬性點:1】

    技能:

    【徒步:2級3600/2W】

    【跑步1級8000/1W——移動速度+10%、協調+10%!】

    【讀書:1級1900/10W——閱讀理解+10%、融匯貫通+10%】

    昨天晚上,他試驗跑步,一口氣積攢一個屬性點。

    正常來說,他應該提升體質,加快恢復雙腿。

    但是:

    經過昨天晚上試驗,他發現:

    提升體質後,需要更強運動量,才能誕生技能點。

    所以:

    他想在體質低的時候,儘可能多刷技能點。

    或者,把技能點加其他屬性上。

    ......

    王權去洗手間,正好遇到一對情侶中的一個:

    對方是個年輕小夥,叫錢飛,戴眼鏡,挺斯文的。

    “早!”

    “早!”

    兩人打招呼。

    錢飛看到王權,眼中閃過一抹驚愕。

    以爲王權沒穿上衣的胸膛上,竟然有肌肉線條。

    以前肥嘟嘟的腹部,好像有了肌肉。

    嘩啦!

    王權洗漱。

    他照鏡子發現:腹部竟然有了八塊腹肌的痕跡了。

    身上的肥肉,也消失很多。

    整個人的上半身,呈現出一種健身才有的肌肉線條感。

    他活動四肢,穿了件運動背心,出去遛彎。

    一步....兩步....三步....朝前走。

    【徒步+1】

    【徒步+1】

    熟練度提升,王權臉上充滿豐收的喜悅。

    他走的更快了。

    早上五點,街上的行人多了。

    好多大爺大媽,也都起來鍛鍊身體。

    等王權徒步,刷了一千多個熟練度來到公園時,大爺大媽們更多了。

    有的大爺,站單槓上來大回環。

    有大媽揮鞭子啪啪作響。

    還有大爺撞樹。

    不過,也有正常的大爺大媽,他們在慢跑。

    王權跟在這羣大爺大媽後面,看着熟練度提升,美滋滋。

    此時:

    有大媽連續跑了兩圈,再一次追上他後,說道:

    “小夥子,你怎麼不跑兩步?”

    王權微笑:“我昨天跑太多了,腿有點疼。”

    這大媽,好爲人師。

    她瞭解到王權剛開始跑步,頓時眼睛一亮,給他講跑步姿勢,拉伸筋骨、甚至是呼吸方法。

    起初,大媽講的,王權都知道,甚至比大媽知道的還詳細。

    然而:

    等大媽說呼吸方法時,他愣住了。

    “跑步的時候,逆腹式呼吸,可以吸收大量氧氣,還可以增加肺活量,鍛鍊五臟六腑。”

    “你下次跑步,可以試一試。”

    逆腹式呼吸?

    王權立刻按照大媽說的方法嘗試。

    呼吸...

    一次....

    十次.....

    信息刷新:

    【你獲得逆腹式呼吸法。】

    【逆腹式呼吸法1級0/10W——五臟六腑強度+10%、身體恢復速度+10%、可以緩慢改善、提升體質。】

    這技能,逆天了。

    比跑步還多一個特性。

    特別是最後一個:緩慢改善體質的特性。

    一個人的體質,達到一定年紀,會走下坡路。

    但是;

    有了逆腹式呼吸法技能,不僅不會讓體質走下坡路,還會讓體質得到提升。

    這是一個逆天的技能。

    技能開啓——逆腹式呼吸。

    【逆腹式呼吸+1.1】

    【徒步+1.1】

    每一次呼吸,熟練度都增加1.1。

    每走一步,熟練度也加1.1。

    怎麼回事?

    怎麼突然多了0.1?

    技能問題?

    還是.....屬性欄出問題了?