雖然感受到了內卷的壓力，但李敖並沒有留下來繼續訓練，去好好的洗了個澡後，坐公交車回家。
防守基本功的訓練，他已經到了需要有對抗的訓練的階段，一個人練腳步什麼的事倍功半。
投籃訓練，今天訓練量已經足夠大，剛纔練那兩組投籃，他都感覺到了他手型已經出現變化。
至於練其他的，他並沒有學會專業的訓練方法，自個兒琢磨是一條路子，但練習慣了想改專業路子就難了。
有時候一張白紙反而更好培養，這雖是澤維爾-約翰遜鼓勵他的話，但他認爲不無道理。
足夠的休息，對他來說是更好的選擇，該訓練的時候保持充足的熱情，該休息的時候就好好休息。
主要還是他與隊友們心態不同，不似謝爾比-喬丹那般吊兒郎當，謝爾比-喬丹今天訓練時，擅長的就盡力表現，不擅長的全程划水，也不似其他人一個個往死裏卷。
謝爾比-喬丹是自信必進主力隊，其他人則是爲了其他11個主力名額擠破頭，比50多進18的時候還要賣力。
李敖想的是如何更合理有效的提升能力，他也以成爲主力爲目標，但對他來說，既然已經進大名單了，這賽季就有可能成爲主力，早晚的事情，不急於求成。
另一邊，教練組也在加班，從前一陣基本確定了18人名單後，他們就開啓了加班模式，要在大名單後的磨合訓練開始前，讓戰術體系更加完善、更適合現有陣容，雖說必定會有準備錯誤或者不足的地方需要在磨合訓練中調整，但準備越充分，錯誤或不足出現的概率就越低，新賽季的備戰工作就會更順利一些。
加班的同時，他們也關注着隊員們的情況，得知李敖在訓練結束後就走了，並未留下來加練，他們挺意外的，之前李敖有多努力他們看在眼裏。
但到了第二天，看着李敖用比其他人更加飽滿的熱情、用充足的體力進行中投訓練後，教練們聊了下這事兒，很容易就分析出了李敖的想法。
週二是沒有安排訓練，沒入選大名單的人都沒來，但大名單內的人只有一人沒來——謝爾比-喬丹。
昨天有不少人加練得太晚了，昨天主賽場那邊有公司租用舉辦新聞發佈會，9點半結束，10點半的時候球場關門，加練的人是被工作人員攆走的。
猛地將訓練強度提升到如此程度，今天來加練的其他人，不管是投入程度，還是訓練時的狀態，和李敖相比都有巨大差別。
看到李敖從4點到6點全程保持着高效的訓練表現，凱文-亨德森對亨利-畢比說道：“這孩子，不僅有天賦，腦子也好，能做出更有利的決定，我真想快點看到一年兩年後他能成長到什麼樣。”
指導完李敖訓練的澤維爾-約翰遜附和道：“是啊，要是他和其他人一樣拖着疲憊的身體來訓練，對正在打基礎的他來說可不是什麼好事。”
話不多的薩姆-海耶斯也應了句：“沒錯。”
亨利-畢比沒搭理這羣人，到了傍晚6點，要下班離開了，他來到訓練場，看到那小子果然已經走了。
他對還在練的隊員們說道：“明天要開始戰術訓練了，你們早點回去休息，讓身體得到充分的休息，對訓練也有幫助。”
但決定早點離開的並不多。
這不出亨利-畢比的預料，他這不是強制要求，也沒有強制要求，純看隊員自己的判斷。
有的人確實需要像李敖那樣，該休息就休息。
但也有人需要在疲勞狀態下的本能訓練增強肌肉記憶。
所以他只是提醒一下。
就這樣，進入了新賽季大名單的李敖，生活節奏並沒有發生改變，上課、訓練、偶爾和薇薇安一起做晚餐、週末打打遊戲放鬆放鬆。
球隊的訓練方面，從這週三開始，以戰術訓練爲主。
不只是他們18人訓練，其他人也參與進來，當然了，戰術是學了，但只有當陪練的份。
球隊訓練中，每個人的角色定位自然不一樣，李敖防守端主要以個人單防爲主；進攻方面他的角色也非常簡單，找空檔站着接應、找機會切入靠身高臂展上籃，多利用側翼的無球擋拆，就沒別的了。
這讓李敖有些疑惑。
他鐵定不是主力人選，更別提首發了。
他心裏對他的定位是6個候補，但他覺得應該也在候補名單的隊友，不管實力如何，被安排的訓練內容都比較雜，看得出來是在嘗試看看有沒有更多的可能性。
而他要做的事情太簡單了，亦或者說太明確了。
不過他也沒去細想，訓練項目少，且都是他過去兩個多月主要開發的項目，正好可以讓他繼續加強擅長的點。
時間一天天過去，到了11月11號，星期四，今天沒有球隊訓練，但大名單的成員們依舊有17人在加練。
李敖今天練的依舊是中投，在常規的訓練結束後，他感覺還能再練一會兒，便請訓練師一起來到了小訓練場，沒人干擾的情況下進行訓練任務。
平時他也會嘗試完成訓練任務，但從沒有完成過。
最近他的訓練表現又有了一些提升，今天狀態也極好，50球一組的定點接球中投，多組下來，命中次數幾乎都超過了35次，他想要再試一試。
失敗的次數多了，他的心態早就已經很平和，第一個目標，120秒命中50次中投，這個目標早早的就可以完成了。
這次很順利，102秒後，花了77次出手，將50次中投投進。
出手速度比平時更快，所以命中率比前面訓練的時候差一些。
沒辦法，能力在那，投籃前搖太久了，不過這是以後需要考慮的事情，基本功得穩紮穩打。
接着是5個固定角度的罰球線距離投籃，同樣沒有意外，總共50次出手，命中率39球，對他而言這是高水平發揮！
不過，目標1和目標2，都是他曾完成過的，目標3，還一次都沒有完成過。
他來到右側底角，向訓練師示意後，開始接球投籃。
第一個點，進了！然後他快步移動到右側45度角，接到球后抓緊調整，從上一球投出去到這次投籃，壓在任務規定的3秒以內。
這個點鐵了，但他沒有任何遲疑，出手後落地的一瞬間立刻移動位置，到罰球線上接球出手。