艾麗卡養傷，一直沒有鍛鍊，稍稍長胖了一些，更加的…凹凸有致了。
海倫娜倒是瘦了，看來這陣子沒少照顧自己的雙胞胎妹妹。
陳小亮專門把自己的大房間騰出來給她倆，自己搬到了小房間睡。
十二天裏，除了一天放假、一天飛機旅程、以及比賽當天的白天只進行了熱身訓練，球隊在剩餘的九天裏每天都展開了至少3小時的訓練。
但他自己除了比賽日當天外，每天又保持了2小時的加練，第一天放假在家，更始用了恢復卡練了5個小時，期間一共用了4張恢復卡。
十二天，滿打滿算一共攢了61小時的訓練值。
訓練值9→70，體力恢復卡7→3。
這期間，他幾乎每天要喫五頓，體力恢復卡雖然能恢復體力，可肚子裏的消耗卻沒法恢復。
這就苦了大衛了，一次次給他買菜、買外賣，還得是運動員喫的那種非油炸、高蛋白、又能補充熱量的健康食物。
就這樣揮汗如雨的十幾天一過，他的體重不降反升，漲了2公斤，來到了73公斤。
不過可能是2公斤的漲幅不太明顯，他照鏡子的時候總覺得自己的體格和肌肉並沒有增大的跡象。
難道，這2公斤都長到那兒去了？
也好的…腳法和槍法都需要提升。
他用20點訓練值，將盯人從14加到了15，意味着又有一項屬性來到了瓶頸階段。
訓練值70→50，盯人14→15
剩下的50點訓練值他決定攢着。
他想先看看和老牌豪門對決的結果，再決定到底是補缺自己的短板，還是拔尖自己的強項。
都靈的安聯球場，原名尤文圖斯競技場，在2017年被安聯冠名，因此尤文主場與拜仁主場有了一樣的名字。
這座球場容納的人數在豪門主場中並不算多，只有41507個座席，差不多是聖西羅/梅阿查的一半，但這座球場的建成，使得尤文不再與同城死敵都靈共用一座球場，俱樂部的經營也擺脫了一個重要的束縛。
雖然容量不算大，但他的現代化程度卻是意大利最好的，無論是參賽的球員，還是觀賽的記者與球迷，都能在這裏享受到比其他球場更好的服務。
尤文圖斯是意甲歷史上無可爭議的最成功的球隊，歷史上一共贏得了36次意甲冠軍，大幅領先國際米蘭的19次、與AC米蘭的18次。
當然，這裏面去掉了電話門事件被剝奪的兩座冠軍…
36次聯賽冠軍不僅是意甲第一，在五大聯賽也是第一，領先第二的皇馬34次西甲冠軍與拜仁的31次德甲冠軍。
不過考慮到拜仁對德甲的壟斷性，如果尤文圖斯最近幾年不盡快重新崛起，很有可能這個紀錄在5年後會被拜仁取代。
在意大利杯上，他們也以14次奪冠領先於羅馬的9次。
但是在歐冠賽場上，他們卻只贏得過兩次歐冠冠軍，卻有7次亞軍的經歷。
這也是他們被米蘭雙雄球迷嘲諷的最主要的一點。
本賽季他們在轉會窗最後幾天賣掉了C羅之後，並沒有進補，導致阿來格里迴歸後開賽季一段時間球隊表現十分糟糕，一度瀕臨降級區。
對羅馬來說，尤文圖斯絕對是一座難以攀登的巨峯，最近12場各項比賽，尤文在主場對陣羅馬，贏下了其中的11場，這個主場交手戰績堪稱碾壓。
賽前羅馬的教練組早就做出了針對性分析，尤文在近期連勝、且沒有明顯傷病的狀態下，大概率會保持固定的442首發。
門將1號什琴斯尼；
右邊後衛6號達尼洛、左邊後衛2號德西利奧，兩個中衛是19號博努奇與3號隊長基耶利尼，兩位老將加起來已經快71歲了…被紅國球迷戲稱爲“玄冥二老”…
唯一的變數是4號中後衛德里赫特，有消息稱其內收肌不適，可能需要修養2-3天。
右邊前衛11號誇德拉多、左邊前衛20號貝爾納代斯基；
兩名中場是30號本坦庫爾與27號洛卡特利；
前鋒則是22號小基耶薩配9號莫拉塔的組合。
不過10號迪巴拉與18號摩西·基恩也有可能上場。
賽前的戰術會議上，穆里尼奧一改往常，對戰術風格偏保守的阿來格里反倒推崇備至。
這可讓很多隊員大跌眼鏡，要知道能讓穆里尼奧說好的主教練，還真不多。
什麼瓜迪奧拉、孔蒂、溫格、貝尼特斯、拉捏利，這些名帥在穆里尼奧的眼中，基本都是水貨，不是靠砸錢，就是靠球員。
他反覆提醒球員們，尤文一定會用一種看上去踢得很保守、甚至很狼狽的戰術，來與羅馬周旋，然後利用任何可以得分的機會來帶走勝利。
至於場面是否好看，在這點上，穆里尼奧與阿來格里高度一致。
要結果就行了，場面是啥？有3分香嗎？
考慮再三，穆里尼奧本場還是沿用了上一場對陣恩波利的4231陣型。
尹巴涅斯和曼奇尼出任雙中衛，卡爾斯多普右邊、比尼亞左邊；
韋勒圖和陳小亮依舊搭檔後腰，但本場韋勒圖偏右，陳小亮偏左。
這樣的安排也是充分考慮到了尤文的配置特點。
他們的右路有誇德拉多、達尼洛、小基耶薩等具備速度的球員。
尤其是哥倫比亞邊鋒誇德拉多，雖然33歲了，但身體狀態依舊保持得很好，爆發強、速度快、盤帶好、傳中準、技術佳，簡直就是一頭放在邊路的牲口。
再加上後面時刻可以插上助攻的達尼洛和時隱時現、跑位飄忽的基耶薩，讓韋勒圖、或是克里斯坦特去幫助比尼亞防守，基本就是將這條邊路拱手送人。
這場比賽如果能堵住右路，那等同於讓本來就偏慢的老婦人再斷了一條腿。
至於右路…那就交給姆希塔良、韋勒圖、卡爾斯多普的三重邊路防守了，這要是都頂不住，穆里尼奧也真沒辦法了…
畢竟吳老闆作爲私有化俱樂部新注入的資金，要等到歐足聯確認後，在冬窗才能使用。
前場，除了要幫助防守右路的姆希塔良，左路則是上一輪打進一球的扎尼奧洛，中間是佩來格里尼作爲前腰，亞伯拉罕單前鋒突前。
在亞伯拉罕與塞斯科之間，穆里尼奧也是思考了很久。