衆人全都應了一聲，隨後全都上前，把玉簡裏的內容給複製了下去，等所有人全都複製好了玉簡之後，趙海這纔對他們開口道：“好，那今天就到這裏，全都回去吧，給你們一天的時間，做好玉簡裏所說的一切，明天我可能會進行檢查。”說完趙海擺了擺手，接着身形一動，轉身離開了。
而衆人也全都回到了自己的洞府裏，一到自己的洞府裏，他們馬上就拿出了那塊玉簡，仔細的看起了玉簡裏的內容，一看到玉簡裏的內容，他們全都愣住了，因爲這玉簡裏的內容，實在是太過於祥細了，什麼時候休息，什麼時候喫飯，什麼時候進行什麼樣的訓練，全都寫的清清楚楚，明明白白，同時對他們洞府也有要求，什麼地方放牀，牀上應該有什麼東西，所有的一切，全都寫的是明明白白，而且還告訴那些修士，明天會檢察，這可是讓衆人感到這軍法的嚴格。
第二天一早，早早的虎賁山這裏就已經響起了十分響亮的號角聲，這聲音一下就把虎賁山這裏所有人全都給驚醒了，所有人馬上就想起來了，趙海那裏已經規定了，聽到號角聲，就是起牀的時候，所有人必須要在第一時間起牀，收拾好自己的房間，然後到外面去集合。
一想到這裏，所有人全都跳了起來，把自己的房間給收拾了一下，隨後直接就往外跑去，很快就到了山頂去集合去，等到衆人都到了山頂上的時候，發現趙海已經等在那裏了，一看到所有人都到了，趙海這才點了點頭，隨後開口道：“從號角聲響起到現在，已經過去一刻鐘了，你們纔剛剛集合起來，這樣的速度，實在是太慢了，現在所有人都站在這裏不要動，我要去你們的洞府裏檢察一下，看看你們的洞府是不是按規定收拾的。”
一聽趙海這麼說，一些人的臉色不由得一變，不過趙海卻是沒有給他們什麼機會，直接就去了他們的洞府，在所有人的洞府裏都看過了一遍，這才又回到山洞，隨後他就開始點明，所有被他點到明的人，全都是洞府整理不合格的人，這些人也會受到處罰。
把所有洞府整理不合格的人，全都叫了出來，隨後趙海一揮手，直接就把這些人的修爲，全都給封印了，隨後就是罰他們去跑步，就是圍着虎賁山跑步，要跑上二十圈纔行，這對於那些修士來說，也絕對是一個挑戰。
虎賁山不算小，要是讓那些修士直接飛二十圈，那是沒有問題的，但是讓他們在封印了修爲的情況下跑二十圈，那可就難了，雖然說修練會改善他們的體質，但是他們青揚宗的人，重視的是符文的修練的研究，對於跑步這種事情，他們真的不太上心，所以這二十圈跑下來，真的是讓那些人，有一種生不如死的感覺，甚至有很多人，連二十圈都沒有堅持下來，只跑了十多圈就受不了了，甚至有人直接就因爲這個處罰，而退出了虎賁堂。
在那些退出的人看來，趙海這樣的訓練，完全沒有任何的意義，趙海就是在故意的折磨他們，所以他們選擇了離開。而趙海在上午的時候，一直在訓練這些人的隊形，從最簡單的站隊開始，這一上午的時候，他就讓那些人站在那裏，一動都沒有動。
等到中午的時候，那些跑圈的人也全都回來，趙海在一次把所有人全都集合了起來，，看着那些離開的人，趙海沉聲道：“還有誰想要離開，現在就可以離開了，我是不會反對的，你也不會受到宗門的任務處罰。”
一聽趙海這麼說，就有一些人心動，有幾個人竟然還真的站出來，直接就離開了，趙海沒有任何的反應，只是看着那些留下來的人，最後在確定沒有人離開之後，趙海注接着開口道：“我們的訓練，會一直如此的枯燥，沒有任何有意思的地方，甚至不如修練有意思，如果你們覺得這是在浪費時間，覺得這樣的訓練沒有用，那你們也可以離開，放心，宗門不會處罰你們的。”
依然沒有人動，並不是所有人的，全都是傻瓜，趙海越是這麼說，大家越是覺得這件事情沒有那麼簡單，如果這些訓練真的是沒有任何用的，那趙海爲什麼一定要堅持對他們進行這樣的訓練所以他們沒有人離開。
隨後所有人都學着趙海的樣子站在那裏，趙海一個一個的去糾正他們，就連林滄他們，都一樣站在那裏，趙海也陪着他們一直站在那裏，從中午一直站到了天黑，等到天色暗下來之後，趙海這才下令休息。
衆人全都是鬆了口氣，隨後一屁股就坐在了地上，但是他們剛剛坐下，趙海馬上就下令，讓他們所有人就在他們現在的位置進行調息，必須馬上就進行調息，衆人全都是一愣，在他們看來，趙海的這個要求，真的有些過份了，修士調息，必須要在一個相對安靜的環境裏，不然的話，可能會被人打擾而走火入魔的，現在他們就在山頂的平臺上，而且四周全都是人，如果他們在這裏進行調息的話，很有可能會遇到危險的。
看着衆人的樣子，趙海接着開口道：“沒有聽到嗎馬上就進行調息，快。”衆人這纔沒有辦法，全都盤膝坐了下來，然後開始進行調息，最一開始他們還是心緒難平，很難開始調息，但是慢慢的他們終於可以摒除一些了雜念，開始專心的調息了。
調息了一個時辰，在衆人都調息的差不多之後，趙海這才讓衆人回到自己的洞府裏去，準備休息，而且還告訴他們了，他們必須要去睡覺，要是發現誰不休息，那他是不會客氣的，會有相應的處罰。
等到衆人都回到自己的洞府之後，到了必須要休息的時候，趙海就開始一個洞府一個洞府的檢查，發現有人沒有休息，他就會直接把名字記下來，明天會有處罰，在當天晚上，趙海是不會處罰這些人的。
第二天早上，當那些修士聽到號角聲，從房間裏出來之後，趙海在一次對他們的房間進行了檢察，這一次那些傢伙的表現十人的好，沒有人的房間有問題，趙海也十分的滿意，隨後他就把昨天晚上那些沒有按時休息的人，全都給叫了出來，接着把他們領到了之前宗門挖出超度人的幽靈法器的那個地方，那裏現在已經被挖出了一個個的小房間，趙海直接就把他們關到了裏面封了修爲，還用了一個靜間法術，然後就直接離開了，而且告訴他們，他們會被關到裏面整整三天的時間。
那些人最一開始還沒有當回事兒，修士閉關修練的時候，一個人獨處幾天，幾十天，甚至是幾年的都有，所以在他們看來，趙海這樣的處罰，根本就沒有什麼可怕了，但是他們很快就發現，自己想錯了，完全的想錯了。
他們之前之所以一個人能閉關那麼長時間，就是因爲他們可以修練，他們可以運行自己的功法，同時在想着可以改進自己功法的方法，然後在進行試驗，所以他們閉關那麼長時間，纔不會有任何的問題。
但是當他們真正的被關了起來，而且封住了修爲，不能修練的時候，他們這才感覺到可怕，更不要說關着他們的房間，全都是黑乎乎的，而且一點兒聲音都沒有，這讓他們感覺到了無比的心慌，他們就感覺，這天地之間好像只剩下他們自己了，那種無形的壓力，讓他們第一次感覺到了害怕。
而趙海這個時候，還在訓練衆人的隊列，不過還是從站隊開始，一連幾天的時間，全都是同樣的內容，現在他們就算是平時站着的時候，也會不自覺的用站隊的姿勢在那裏站着，而這樣的表現，也讓趙海十分的滿意。
三天之後，那些被關着的人終於被放了出來，但是真正能自己走出來的人，卻真的是很少，他們一個個臉色蒼白，目光呆滯，整個人好像都傻了一樣，說實話，他們這樣的表現，讓外面的人，都感到無比的喫驚，不知道他們這是怎麼了。
事實上外面的人，也沒有感覺到他們這一次受到的處罰有多麼的嚴重，沒有人打他們，也沒有人罵他們，就是把他們關到房間裏，在他們看來，也不過就是休息幾天的事情罷了，怎麼現在一個個全都是這個樣子，這讓他們都感到十分的不解。
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