那歌聲迴盪在風景秀麗、讓人心曠神怡的山谷和小溪間，迴盪在突兀的岩石和寧靜的湖水邊，充滿了奇遇、浪漫和神祕的冒險，彷彿指環王的中土世界，卻又有些不同。它不是完全編撰的，至少阿特之子國王康馬克是個真正存在的歷史人物，古愛爾蘭的研究學者們認爲芬恩及芬尼安戰士的故事大體是史實。
但是阿特王的上尉芬恩是否存在、背後是否存在真實的人物原型就難以確定了。莪相即是詩人的名字，也是故事裏一個人物的名字，他是擁有一半達納神族血統的阿特王的上尉，芬恩的兒子。古愛爾蘭沒有外敵入侵，但這個仙境般的世界卻有着美麗或者可怕的超自然力量，芬尼安戰士的敵人主要是它們。
在芬恩父親庫的時代，達納族曾經與莫納族爭奪芬尼安戰士的領導權。在莫納族中有一個財庫管理者利阿（lia），他持有芬尼安戰士的寶箱，裏面裝着從達納時期流傳下來的具有魔力的兵器以及價值不菲的珠寶，他也因此獲得了部分芬尼安戰士的支持，這使得淳莫後來死於諾克之戰中（knock）即現在的都柏林附近。芬恩的母親在庫死後逃到了山林中，生下了兒子，給他取名戴姆納（demna），然而戴姆納長大後人們都叫他芬恩或者fairone，因爲他的頭髮和皮膚顏色非常淺，而他長大後做的第一件事就是殺了利阿。
因爲害怕莫納族人發現戴姆納並殺害他，芬恩的母親將孩子交給了原始森林裏的兩位老婦人撫養後嫁給了凱利（kerry）的國王，芬恩僥倖得躲過了俄狄浦斯的命運，並沒有娶自己的母親。
在獲得了財寶箱後，芬恩將寶箱裏的物品交予了親信們和叔叔保管，自己則向一位名叫費訥加的德魯伊聖人學藝去了。
聖人居住在博因河邊，河邊的榛子樹枝上的知識之果匯掉落到河裏，就在這些樹枝下面的水流裏生活着名爲芬坦（fintan）的博學鮭魚，任何人吃了這種鮭魚就會很有智慧。在收芬恩做學生前費訥加多次試圖抓族它，但都失敗了。芬恩成爲費訥加的學徒後，費訥加很快就抓住了那隻魚。有天他抓住了這條魚後，交給芬恩去烤，他一點都不許芬恩喫，只許讓他在烤好後告訴自己。
當芬恩將魚烤好後，費訥加發現他的膚色變了，就問芬恩你是不是偷吃了這條魚？
芬恩立刻說沒有，但我將它放到烤架上時，我的大拇指被燙了，我把大拇指放到嘴裏了。
費訥加對他說，把這條魚拿去喫吧，因爲你的身上，預言已經變成了事實，你走吧，以後我不能教你了。
從此以後芬恩就變的非常聰明，就如同他的強壯、大膽一樣令人驚異，據說當他想要預知什麼，只需要把大拇指放在嘴裏咬一下他就會知道他想知道的。
這個時期莫納族的高爾時芬尼安戰士的首領，然而此時長大成人並且學成歸來的芬恩想要接替他父親庫的位置，因此他來到了塔拉。
根據盟約的規定，大家在塔拉區域不會互相攻擊，因此在國王發現這個陌生人，讓他說出自己的名字和血統，芬恩誠實得告訴了國王自己是庫的兒子後，即便坐在了國王護衛和芬尼安戰士之間也不可以有人傷害他。
當芬恩得知這件事時，他對國王說:“如果我殺了這個妖魔，我能不能像我父親一樣做芬尼安的首領?”
“當然可以!”因王回答道，並且爲此發誓。在那些戰士中，有一位是芬恩的父親庫的老部下，他有一把有魔力的矛，矛尖是裝在一個皮盒裏，鉚釘是阿拉伯的金子製成的。這矛有個特點就是當它的刃抵住人的額頭時，它就會讓這個人充滿力量並且鬥志昂揚，使得他戰無不勝。
菲爾莎(Fiacha)將這把矛交給了芬恩，並教他如何使用。於是芬恩帶着這把矛在塔拉的城牆上等待怪物的出現。當夜幕降臨，霧氣開始在山周圍的平地上聚集時，他看到一個影子很快地向他移動過來，並聽到了魔琴的音符。
於是芬恩把矛放在額頭上驅走了魔咒，那怪物逃向了復阿德山(SlieveFuad)，芬恩窮追不捨，抓住了怪物，殺了它，將它的頭頗帶回了塔拉。
然後康馬克國王將芬恩帶至芬尼安戰士面前，讓芬恩做他們的首領並命令衆人部聽令於他，否則就會被驅逐。首先莫納之子高爾宣誓，其他人緊隨其後也做了宣誓，這樣芬恩就成了愛爾蘭的芬尼安戰士的首領，並且一直統治者他們直到他死去。
芬恩的大侍者:利阿之子科南
隨着芬恩的出現，愛爾蘭的芬尼安戰士進人了光輝時代，詩人莪相曾這樣向聖帕特里克讚頌他：
對芬恩而言最珍貴的是戰鬥的喧囂，宴會的歡鬧，獵犬的吠聲在荒蕪的幽谷中迴響，山鳥也在一邊歡樂得鳴唱。鵝卵石摩擦着海岸，當他們拖着戰船下海，黎明的海風吹過長矛呼呼作響，吟遊詩人魔幻的歌聲四處飄蕩。
有一天，芬恩和他的同伴戴着他們的獵犬狩獵歸來，要去他們在阿蘭山上的住所，突然一頭美麗的小鹿跳到了路中間，他們便開始追趕它。
小鹿使勁往森林裏跑，除了芬恩和他的獵犬，其他所有人都被甩掉了，最後當芬恩追到峽谷邊時，小鹿停住了，並且躺在地上，兩隻獵犬並沒有趁機去撕咬。這兩隻獵犬的母親是芬恩母親的姐姐所生，她因爲中了仙女的魔法變成了一頭獵犬，因爲仙女喜歡她的丈夫。
總而言之芬恩下令不許傷害那頭小鹿，小鹿和獵犬玩耍着離開了。
當天晚上芬恩做了一個夢，夢裏出現了一個極美的女子，然後芬恩很快就醒了，夢中的女郎居然就坐在他的牀邊，她對芬恩說，我叫薩巴（saba），就是你們白天追逐的那頭小鹿，因爲我不愛一個仙族的巫師，於是他把我變成了鹿。
他的一個奴隸可憐我，告訴我只要能成功抵達你的阿蘭宅邸，你就能幫助我解脫咒語變回我原來的樣子，但是我很害怕你的獵犬將我撕成碎片，或者被你手下的獵人打傷。
芬恩立刻對她說“姑娘別害怕，我們芬尼安戰士是自由的，我們的來客也是自由的，在這兒沒人會強迫你什麼。”