廣北球員大喊:“瞭解！”
衆人馬上往底線移動，陳紹軒心裏的不服輸把他支撐起來，跟着大家一起走到底線，走了一個位置站好。
李明博看到球員們已經準備好，把哨子含在嘴中，吹出了尖銳的哨音，〝嗶！〞。
廣北的球員奮力地往前跑，李光正就像是飛箭一樣一馬當先的跑在最前頭，看到李光正跑過中線，李明博又吹了哨子，每個人就像撞到牆壁一樣馬上轉身往回跑，下一秒李明博又吹哨，球員們又一個轉身往前跑，連續幾次這樣來回，比起剛剛的螃蟹步折返跑更累人。
李明博跟其他球員的步調實在太快，陳紹軒根本跟不上，而且肌耐力不夠的雙腳完全承受不住這種訓練，在某一次哨音響起，陳紹軒想要轉頭往前場跑時，右腳勾到左腳，整個人跌倒在地，膝蓋跟手肘都傳來火辣辣的痛，但是更讓陳紹軒受不了的是，自己的沒用。
屈辱的感覺再一次充斥在陳紹軒心中，而且李光正的大吼聲馬上傳來:“你是要休息多久，每個人都在努力練習，你在幹嘛啊！？”
陳紹軒緊咬牙根，雙手撐起身體，顫抖地站起身來，繼續往前跑，這個世界上，他輸給誰都可以，就是不想輸給李光正，就算籃球場是李光正熟悉的地方，陳紹軒也不想被李光正嘲笑。
然而，陳紹軒很快知道李光正並不是針對自己。
“王中軍，你這樣慢吞吞的，等到比賽的時候對手已經準備投球，你還在前場來不及回防！”
“高衛柏，你前幾場表現不錯，怎麼練習的時候差這麼多？”
“魏一帆，怎麼了，累了啊？要不要到旁邊乘涼休息一下？”
“謝亞姝，需不需要氧氣筒？”
陳紹軒看着李光正不斷以近乎羞辱的言語對隊友大吼，而被李光正用言語攻擊的隊友總會從身上擠出體力，拼命地想要超越李光正，利用表現讓李光正閉嘴，這時陳紹軒忽然覺得，籃球場似乎是一個跟自己原先想象的完全不一樣的地方。
讓球員來回不斷跑了三分鐘之後，李明博大喊:“休息一分鐘！”
陳紹軒雙腿無力，累到直接蹲坐在球場上，喘着大氣，可是在他這麼做的同時，其他的球員卻是往底線走去。
李光正說:“大少爺，你要休息多久，到底線去了。”
“什…什麼？”陳紹軒大口喘氣到連話都沒辦法連貫地說出來。
“要休息到底線去休息，休息完了就可以直接開始訓練，如果每個人都像你這樣累就倒下來休息，等一下教練喊練習開始，還要花幾秒鐘的時間走到底線，每一個人浪費幾秒鐘，累積起來這支球隊就浪費了幾分鐘，如果這幾分鐘的時間加起來，一個月累積起來就會落後別的球隊好幾個小時的時間，這幾個小時
的時間最後變成什麼你知道嗎？”
李光正蹲了下來，看着臉色蒼白的陳紹軒:“就會變成實力強弱的差距，實力的差距會變成什麼你知道嗎，就是比賽勝負的關鍵。”
“你想要成爲一個弱者我管不着，但是我們想要變強，你想要休息就到旁邊去，籃球場上容許不了懦弱。”說完，李光正站起身來，走到底線去準備下一輪的轉換攻守練習。
聽了李光正的話之後，陳紹軒咬緊牙根，雙手撐起身體，腳步踉蹌地走到底線去。
李明博看了手錶，休息時間一分鐘已經到了，拿起哨子吹出尖銳又響亮的哨音:“開始！”
廣北隊員奮力往前跑，陳紹軒也想要跟上別人，但是就在他右腳奮力踏出的瞬間，大腿與小腿的肌肉劇烈抽筋，痛的陳紹軒齜牙裂嘴。筆趣庫
見到陳紹軒痛苦的倒在地上，李明博馬上喊停。
“紹軒！”聽到陳紹軒痛苦的慘叫聲，陳爸陳媽擔憂地跑了過來，但是李光正比他們更快跑到陳紹軒的身旁。
李光正發現陳紹軒只是腳抽筋，鬆了一口氣，左手把陳紹軒的膝蓋壓穩，右手緊緊抓着腳尖，把腳尖往脛骨的方向壓下去，拉開小腿的筋。
李光正看着陳紹軒痛苦的表情，臉上出現了一絲笑容:“我說過了，這裏是地獄。”
陳爸與陳媽慌忙來到陳紹軒身邊，李光正對他們說:“不用擔心，只是抽筋而已，把筋拉開就好。”
李光正處理好小腿的抽筋問題之後，叫陳紹軒面朝地板趴下去，抓起右腳，把腳根往後側大腿壓下去，很快拉開抽筋的大腿肌肉。
“紹軒，來，媽扶你。”
陳紹軒推開媽媽的手，自己站了起來，一拐一拐地走到跑道旁邊的樹蔭底下。
陳媽媽想要趕快過去安慰陳紹軒，但陳爸卻抓住陳媽的手:“讓那個孩子自己靜一靜。”
坐在樹蔭底下的陳紹軒，低垂着頭，滾燙的淚水從眼眶中流下，自己的身體竟然連一個小時的訓練都撐不下去，自己竟然成爲拖累別人的角色，自己竟然需要李光正的幫忙！
自尊心非常高的陳紹軒，想起剛剛自己在籃球場上的表現，不禁流下了男兒淚。
陳紹軒不由得想起在遇到李光正之前，這個世界好像是屬於他的，連續三年，整整六個學期都是第一名，而且不是班排名第一名，是全校第一名，不管是老師、同學、親戚、朋友都認爲臺大醫學系或者政大法律系，對他來說都只是手到擒來，探囊取物爾爾。
意氣風發，神采熠熠，每一個人都用崇拜的眼光看着他，而且還有劉妍貞這樣一個美女主動追求，整個人生跟世界都是顯得如此美好。
可是在李光正出現之後，世界風雲變色，劉妍貞拋下自己，投入了李光正的懷抱，身邊越來越多聲音說得是籃球隊有一個學弟身材超好，長得好帥，而且又會打球，自己
受到的注目越來越少，而現在竟然還在籃球場上自取其辱，陳紹軒，你是智障嗎！？
陳紹軒肩膀顫動，低聲啜泣着，這時的他感到極端的無助，眼前一片黑暗，自己的人生到目前爲止，全部被一個名爲李光正的人給摧毀了。
樹蔭底下的陳紹軒，在短短不到一個小時的練習中用盡體力，又把早餐全部吐光，現在把力氣花在哭泣上，渾身軟綿綿的沒有一絲氣力，意識漸漸矇矓，尖銳的哨音與球員的呼喊聲飄得越來越遠。
陳紹軒靠着樹幹，眼角殘留着淚水，迷迷糊糊地睡着了。
也不知道睡了多久，陳紹軒發覺臉上傳來冰涼的感覺，嚇了一跳，馬上驚醒過來。
李光正把水塞到陳紹軒手中:“水，給你喝。”
李光正赤裸着上半身，渾身流着大汗，在陳紹軒身旁坐了下來，大口大口喝了一口水:“怎麼樣，地獄的感覺很不好受吧。”
陳紹軒沒有說話，默默扭開瓶蓋喝水。
“剛剛大家在訂便當，他們本來要問你想喫什麼，但是我猜這個世界上應該不會有人不喜歡喫雞腿便當，所以我就自作主張幫你訂了雞腿便當，你應該沒有對雞肉過敏吧？”
陳紹軒嗤笑一聲:“誰會對雞肉過敏。”
李光正臉上出現笑容:“唉唷，還有力氣說話，很好。”
李光正伸展身體:“我剛剛在場上對你很兇，並不是我對你這個人有什麼意見，我的隊友已經習慣我這麼做，他們是一羣不服輸的人，所以只要我故意激怒他們，他們就算真的沒力了也會想辦法擠出力氣，這是我們的相處模式，我是把你當成自己人才這麼做的，不過畢竟你不是籃球隊的人，他們可以理解我的做法，但你不一定可以，所以我覺得我必須解釋剛剛的行爲。”
陳紹軒默默地喝水，沒有理會李光正。
“我們下午要練習進攻，而且訓練的份量一定會非常可怕，你剛剛抽筋的很嚴重，下午的練習就先休息一下吧。
這時，楊信哲嘹亮的聲音傳來:“便當來了！”
李光正拍拍陳紹軒的肩膀，露出微笑:“走啦，喫飯了，我都快餓死了，你這個三天沒喫飯又把早餐都吐光的傢伙還不餓啊？”
陳紹軒依然沒有說話，手靠在樹幹上把自己撐起來，排隊拿了便當，跟着其他球員一起坐在樹蔭底下喫飯。
趁着球員喫便當的空檔，李明博大聲說:“大家注意聽到我這裏，明天晚上我們比賽的對手是鍾銘高中，鍾銘高中今年在乙級聯賽的平均勝分是13分，是一支防守重於進攻的球隊，實力比起我們前兩場比賽遇到的利德跟松原都有一定的落差，但是大家不能因爲這樣就輕視對手，還是要拿出獅子搏兔全力以赴的心態去面對這場比賽。”
“是！”
“明天的比賽採用全場壓迫性防守，鍾銘很會防守，那我們就讓他們整場比賽都防守到底，明天我要看到的是具有侵略性的全場壓迫性防守，不要怕賠上犯規，積極一點，讓他們連半場都過不了！”