“你說那些圍攻清心的有一個使出了奪命連環三仙劍？”鄭玄機驚訝道，“你快將事情詳細的講述一遍。”
寧清俠將昨日遇襲一事完完本本的講述了一遍，說道：“昨日事情非常蹊蹺，弟子聽不羣轉述木高峯所講。魔教爲首幾人選擇埋伏弟子和師妹，是以辟邪劍譜爲餌，聚攏了大批北地武林人士，專門在華陽鎮設伏。”
“這裏面有幾個疑點，第一，他們能知道弟子的行蹤，就斷不會判定錯弟子的身份。”
“弟子和師妹自接到師門傳訊，行路非常小心，斷不會露出蹤跡，只有從師門這裏探知消息，才能準確把握到弟子的行蹤。”
“至於林伯奮和辟邪劍譜，應該是精心設計防止穿幫的，畢竟交上手難免不會通報姓名，林和寧容易弄混，那些武林人士聽來只會覺得是各人發音問題，不會認爲是找錯了人。”
“那些武林人士也應該是精心挑選過的，既不能認識林伯奮，也不能認識我。”
“第二，弟子當時擒住了那粗豪漢子，只是提了一提換人，那年輕人毫不猶豫的就答應了，這點不像魔教的作風。”
“魔教向來出手，都以完成任務爲重，從來不會顧忌手下人的生死。圍攻弟子那幾人都帶有面具，顯然是不想被弟子認出來，他們極有可能就是弟子認識的人。”
“第三，圍攻師妹那人使出了劍宗絕學奪命連環三仙劍，這劍法向來是劍宗不傳之祕，對我們氣宗尚且保密，如何能爲外人學了去？”
“師父，弟子認爲此次被伏擊，未必是魔教所爲，反而劍宗脫不了干係，就算不是策劃者，也一定是參與者。”寧清俠肯定的說道。
“劍宗，劍宗，唉”鄭玄機一聲長嘆道：“我能狠下心來處理魔教，但是面對劍宗這幫師弟、師侄，委實無法狠下心來處理。但如果此次確實他們參與了，卻不能輕易放過他們”
“清俠，你且暗中查探，一旦證實劍宗中人確實參與此事，迅速報上來，師父說不得就要動一動華山門規了！”
“但是清俠，你記住：這次遇伏，只能是魔教所爲，無論心裏怎麼懷疑劍宗，面上切不可露出半分。”
寧清俠反駁道：“可是如果遇伏一事不是魔教所爲，師父剛纔的處置豈不是冤枉他們了？”
鄭玄機曬然道：“魔教中人和我們五嶽劍派爭鬥幾十年，其中血債還少了？”
“即使沒有你遇襲的由頭，魔教賊子難道就不殺了？清俠，你武功高強，忠勇正直，只可惜不是當掌門的材料。”
寧清俠搖頭道：“弟子自知頭腦愚鈍的很，對掌門之位沒有興趣，宋清山師弟比弟子合適的多。”
鄭玄機嘆氣道：“你可不是愚鈍，你是性格使然，眼中揉不得沙子。清山倒還可以，但是武功卻不能服衆。”
“清俠你暗中告訴師弟師妹各自小心，目前還不宜和劍宗撕破臉。”
嶽不羣辭別師傅後，就跑去朝陽峯上轉了一圈，在峯頂附近選了個無人居住的房子住了進去。
一來這裏清淨，寧清俠夫婦也不需要弟子服侍；二來整天在朝陽峯和玉女峯之間爬上爬下，也有利於鍛鍊輕功。
在嶽不羣的計劃裏，輕功是尋找九陽神功祕籍必不可少的一環，再說了，輕功練好了，保命成功率也會大大增加。
安排好一切，嶽不羣又回到了玉女峯，拜見師父寧清俠。
寧清俠知道他來意，當下便將華山內功口訣傳給了他，口訣字數不多，嶽不羣記性不錯，聽了幾遍便記住了。
寧清俠又把口訣中種種修煉要點一一講解，嶽不羣聚精會神，認真聽講。
寧清俠把基礎內功中的種種需要注意的地方講解完畢，對嶽不羣道：“不羣，你過來坐下，按我傳你的口訣試着從丹田中尋找內力。”
嶽不羣依言坐下，按寧清俠教授給他的訣竅運轉內功，但這修煉內功是水磨功夫，哪有第一次修煉就能感受到內力的道理？
嶽不羣正自閉目努力的從丹田中感知內氣，突然丹田處貼上一隻手掌，一股溫厚醇和的內力從手掌處緩緩輸入輸入丹田，耳邊傳來寧清俠低沉的的聲音：“凝神靜氣，專心記憶內氣運行路線。”
嶽不羣心中一凜，按照寧清俠所授訣竅感知這股內力運行路線，用心記憶。
這股內力從丹田開始，向下經過會陰，至尾閭一路往上，經過命門、夾脊、大椎、玉枕而至百會，再從鵲橋、重樓回到丹田，形成一個完整的大周天。
沿途阻塞的經脈被這股內力一一衝開，經脈間彷彿注入一股溫水，暖洋洋的甚是舒服。這股內力在嶽不羣經脈裏連續運行了三個周天，嶽不羣終於感知到了丹田裏的一絲內力。
寧清俠撤回手掌，臉色已經發白，顯是剛纔幫嶽不羣導引內力消耗極大。嶽不羣知剛纔是寧清俠幫自己行功，欲要開口道謝。
寧清俠止住他道：“繼續運轉內氣，鞏固所得！”
嶽不羣聞言閉目搬運內力，寧清俠則在一旁隨時指點，糾正錯誤，一盞茶下來，嶽不羣已能獨自完整的運行一周天。
嶽不羣長出一口氣，收功于丹田。經過這個周天的搬運，嶽不羣修行內力的阻礙全被打破，修行路途上自此一片坦途。
一般來說，修煉華山派基礎內功三個月，才能在丹田內生出一絲內力。
後續的打通淤塞、溫養經脈需要差不多大半年的時間。真正意義上的獨自運行開始一個完整的周天不會少於一年的時間。
寧清俠留在嶽不羣體內的那股內力隨時間的推移也會被嶽不羣逐漸同化，變成嶽不羣自己的內力。光這一項，又能免去嶽不羣一年內息搬運之苦。