頂點小說 > 終場前二十四秒 >第373章 臨時教練
    “跑快點,接球出手!”

    東寧高中籃球館中,剛剛結束山路訓練的球隊衆人一回到學校,就開始籃球基本功訓練,黃熙洋在一旁不停的催促指點,如同是球隊教練一般。

    “不行了,抽筋了,換人!”場內的劉俊大叫道。

    黃熙洋朝一旁等候的幾人看去,指了一人頂替劉俊的位置。

    劉俊拖着抽筋的小腿挪到場外,上氣不接下氣的說道:“洋哥,休息一下吧,這麼練,會練壞的。”

    黃熙洋看了劉俊一眼,最終還是吹響了暫停的哨子,讓大家休息十分鐘。

    “還是那句,已經沒有時間了,還剩十多天,全國分區賽就開始了,到時候我們面對的是全國各省的冠軍隊伍,他們不會比關州四中弱,所以現在必須要嚴格訓練,到時候抗衡其他強隊。”等到衆人回到場邊,黃熙洋立即厲聲說道。

    衆人並沒有任何怨言,對於黃熙洋的訓練計劃也是十分信任,他們已經創造了東寧高中的歷史,拿下了省冠軍,殺進了全國大賽,闖過這麼多關,好不容易到這裏,誰又願意放棄呢。

    “繼續吧!”杜君昊嘶吼一聲,其他隊員也是發出一聲聲怒吼,踏上球場,繼續訓練。

    當然除了正常的體能和基本功訓練之外,黃熙洋還給每一個人都制定了提升訓練,如劉俊需要提升速度和防守腳步,杜君昊要加強外線投射,苗文需要加強持球策應能力。

    最重要還是邵伊,他這個中鋒必須要找到投籃的節奏感,不能只護框和搶籃板,也要在進攻上製造威脅。

    在大家逐漸淡忘老何的離開,重新沉浸在訓練之時,新的教練總算到崗了。

    就當校長帶着新教練到達籃球館時,衆人都是一驚,新教練不是其他人,而是大家都認識的熟人,王平安。

    “大家過來一下。”校長拍拍手,示意衆人暫停訓練。

    等到大家都圍過來時,他才說道:“王平安教練,相信大家都認識了,全國分區賽迫在眉睫,如果要找有經驗的教練比較困難,所以我們和揚北一中校方達成共識,暫時聘請王平安教練帶領隊伍征戰全國大賽。”

    說完,王平安朝大家點了點頭,說道:“大家都是熟人了,我也不說其他了,希望我可以幫到大家。”

    校長見大家都沒說話,於是繼續說道:“王教練是給我們學校救急的,希望大家配合他的工作,不要胡思亂想,明白嗎?”

    “明白!”衆人都是點了點頭,如果貿然來一個不認識的教練,大家或許心裏還會有一些意見,但是王平安不一樣,他有帶隊經驗,而且東寧高中和揚北一中合練過,他也熟悉東寧高中的大概情況,球員們自然也容易接受他。

    隨後校長大家散開繼續訓練,校長叫住了黃熙洋,說道:“熙洋,你王叔第一次到東寧高中,你給他介紹一下我們學校,帶帶路吧!”

    黃熙洋點了點頭,隨後校長和王平安說了幾句之後,就離開了。

    “王叔,沒想到新教練竟然是你?”黃熙洋笑道。

    “我本來就是你們校長的學生,他向我求助,我總不能拒絕吧,再說,揚北一中都被你們淘汰了,暫時也不會有比賽,所以我才答應過來的。”王平安回答道。

    望着球場上飛奔的衆人,王平安翻了翻球隊的訓練計劃書,片刻之後說道:“這段時間的訓練計劃做的不錯,你有做教練的天賦啊!”

    黃熙洋只是笑了一下回應。

    王平安確實不愧是省聯賽的一流教練,一眼就看出黃熙洋的訓練計劃有何不同,說道:“這個山路體能訓練很不錯,將來我回去揚北一中,也得好好借鑑一番。”

    “籃球比賽體能太重要了,特別是在高強度的比賽中,拼到最後,往往就是拼體能,所以我決定引用快速登山這種高強度運動。”黃熙洋解釋道。

    “好,球隊就按照這個計劃繼續訓練吧,不過我們要開始研究對手和賽制了,要打有準備的仗。”王平安蓋上訓練計劃書,擡起頭來說道。

    ......

    隨着王平安到崗,球隊的一切總算回到正軌,雖然黃熙洋可以盯着訓練,但是賽制和情報還是要教練去分析的。

    溫儀幾位球隊助理在王平安的指導下,開始收集各支隊伍的人員組成和比賽數據,加以分析,以備不時之需。

    與此同時,黃熙洋也開始着手強化自身,唐廷銳歸隊的時間暫時還不確定,所以他必須將自己徹底武裝起來,進入全國大賽,沒有一支隊伍是弱旅,強如關州四中,在東南賽區也只是前列而已,遠遠達不到第一的水平,如果東寧高中以爲拿到省冠軍之後,就可以在全國大賽站穩腳跟,那就太小覷全國大賽了。

    黃熙洋對自己的要求其實很簡單,將自身進攻手段不斷強化,不僅三分,中投以及突破要穩定,還要進一步練習背身單打,從其中發展出一招絕技,就算是面對對方高強度的防守中,這一招絕技能夠確保他依然能穩定輸出。絕不能再想省聯賽時那般,出現進攻火力斷層的情況。

    爲此,黃熙洋找來苗文陪練,他要在苗文的防守下,強化進攻手段。

    球場上,黃熙洋壓低重心,球在手上快速跳躍着,忽然他肩膀往右一晃,然後籃球跟着右移,做出一副往右突破的模樣,苗文緊皺眉頭,身體稍向左移了一點。

    黃熙洋見狀,立即變向,球來到左手,一步跨出,往左加速突破過去。

    這一球雖然黃熙洋突破過去了,但是苗文轉身追擊,緊跟在黃熙洋後面,在黃熙洋上籃之際,一把將籃球扇了下來,兩人的身高相差十幾釐米,黃熙洋想要在籃下進球還是太難了。

    “繼續!”黃熙洋喘息一聲,重新撿起籃球,繼續進攻。

    場外的王平安靜靜看着,並沒有出聲,他也明白黃熙洋麪臨的困境,但是絕技這種東西,每個人都不一樣的,有人擅長身體對抗,那就突破製造殺傷,有人節奏感出色,那就節奏變向,歸根到底還是要靠自己領悟意會,就算是他,也幫不了黃熙洋。