李想坐在電腦桌前，正在緊張的進行工作日程彙報總結。
就在他皺眉思考問題時，桌上的手機嗡嗡嗡的震動起來。
這是他的工作手機，李想連忙拿起手機，一看屏幕，是國內阿乙的電話，連忙接通電話，放在耳邊：
“喂！阿乙。”
“李特助，我好像被她發現了，我怕她起疑心，還要繼續跟麼？”阿乙嚴肅的對電話那頭特助李想說道。
“你先繼續保護她，我去問問老闆。”這對老闆很重要的事，李想不好自己做決定，囑咐阿已繼續保護青黛，他要去問問。
“好。”阿乙連忙應到。
掛斷電話，李想來到樓南燭的辦公室門前。
叩叩叩～
“老闆！”
“進來！”
聽到裏面的應答聲，李想推開門，走進去。
辦公室裏，樓南燭埋首在衆多的文件中，沉浸在工作當中的他有種別樣的魅力。
現在的李想已經習慣了。
遙記得，初次見到老闆時，就算他是一個筆直筆直的直男，也確實是被樓南燭的容貌驚豔到了。
隨着李想跟在樓南燭身後的日子越來越久，現在的他已經可以完全無視掉，樓南燭散發的無形魅力，一臉淡定的向他彙報國內的事，
“老闆，阿乙剛纔有打來電話，說是青黛小姐已經發現他了，還要繼續保護青黛小姐麼？”
樓南燭聞言，手中的筆一頓，從文件中擡起頭來，
“那就撤掉吧！再過不久便要回國了。無妨！”
李想接收到訊息，連忙告退，去回覆阿乙。
“不用了，你可以撤退了。”
“好。”
等到青黛喫完飯，再次去到窗戶那向外面觀察時，樓下的那人已經離開了，還在心裏暗自奇怪了一陣。
最後的妨礙也得以解決。
已經無事可做的青黛，在屋裏慢悠悠的晃盪，消食。
走了幾圈，又想到已經被自己提到明面上來的習武計劃。
明日便要開始了，現在卻還不知道自身的身體情況。
現在剛好有時間，可以先行了解一翻，也好知道從什麼地方開始鍛鍊。
想到便做，連忙拿出自從買來用了一天，便被原主束之高閣，放在一旁積塵的瑜伽墊。
展開鋪在地上，光腳站上去，舒展着有些僵硬的身體。
連續做了不少的動作，青黛的額頭上，肉眼可見的冒出了大顆粒的汗水。
青黛緩緩的停下手裏的動作，如今已經大概知道了自身的身體狀況。
可以說是，沒有絲毫基礎可言，渾身僵硬不已，抻筋都抻不開。
下盤不穩，肌肉無力，沒有爆發力，渾身上下沒有二兩肉。
看來要從頭開始了。
知道了大致情況，青黛便根據自身的條件，爲自己量身定製一個鍛鍊計劃：
第一週：每天早上扎馬步半小時，左右腿各踢腿三千次，拉伸半小時。
每天晚上扎馬步半小時，左右手打拳三千次，拉伸半小時。
第二週：每天早上扎馬步一小時，慢跑一小時，拉筋半小時。
每天晚上扎馬步一小時，慢跑半小時，拉筋半小時。
…………
看着桌上放着的健身計劃，青黛打算先跟着鍛鍊一個月，看看身體情況，再來制定接下來的計劃。
拿好睡衣，便走進洗漱間，因爲洗頭費了些時間，青黛出來得有些晚了，用毛巾擦拭着頭上的水，直到髮梢不滴水後，這纔拿出吹風機吹乾頭髮，又給臉上抹上水乳。
調好明天早起鍛鍊的鬧鐘，這才躺上牀來，準備睡覺。
***
第二天一早，青黛又是被鬧鐘吵醒。
想到正式實施的計劃，也不再賴牀，立馬翻身而起，洗臉刷牙。
洗漱好後，從衣櫃裏找出來一身便於活動的衣服。
換好衣服後，下樓去，
這還是青黛第一次起這麼早，來到樓下，路邊已經陸陸續續的有人行走了，原來不止是她起這麼早。
這個沉睡的城市已經開始活躍起來。
在路上還能看到一些老人，也早早起來鍛鍊身體，還有便是城市的清潔者，青黛這才知道，原來每天出門看到的整潔街道，是他們犧牲了自己的睡眠時間，早起維護的。
接着便是街邊的一些早餐店，也是早早的起來，準備着待會就要售賣的早餐。
青黛這才知道，原來大家活在當下，都不容易，各有各的得與失。
一時之間心裏生出那萬千感慨，只是身爲紅塵中的一員，便有紅塵中的諸多煩惱。
雖然在心裏想了許多，青黛腳下的步伐卻是沒有停歇。
得益於獨天得厚的地理位置，周圍的綠化也做得到位，也有散步的公園。
她很快找到一個偏僻靜謐處，用手機記錄好時間。
鼻中呼吸着初夏盛開的梔子花香，站在空地上紮起了馬步。
果然是久坐不動的身體，扎馬步也就紮了十來分鐘的時間。
青黛整個人便汗如雨下，汗水很快便打溼了整個後背。
雙腿也像篩子一般鬥個不停，要不是青黛意志力強大，一直咬牙堅持着，怕是會半途而廢，
直到手機定的鬧鐘響了起來。
青黛這才慢慢的把腿打直，繞着剛纔扎馬步的地方緩慢的走動着，放鬆腿部的肌肉。
休息十分鐘後，青黛進行下一個動作，左右腿各踢腿三千次。
這個倒是比扎馬步好一點，至少是活動的，不像扎馬步那般靜止不動。
等到青黛全部完成，整個人像是從水裏撈出來的一般，汗水把衣服全部打溼。
青黛擡手在衣服下襬處捏起一角，一擰，可以擰出水來。
看着眼前這一幕，青黛這才滿意的點頭。
這才邁步，緩緩的回去，準備洗漱一翻。
走在回去的路上，天色已經大亮。
由於才結束高強度的運動，青黛的樣子在其他人看來便有些反常。
在加上青黛皮膚整體偏白嫩，臉上紅通通的一片，不像其他人運動後透着粉嫩的紅，倒像被人打腫了一樣，眼睛紅紅的，身上也溼答答的。
瞬間引起了衆人的注視，有熱心腸的老人，還來擔心的詢問青黛是不是出什麼事了。
直到青黛解釋自己是鍛鍊臉才這樣的，身上也是汗水，並不是他們想的那樣。
衆人這才放下心來，還十分熱心的去向周圍人解釋。
青黛也就隨他去了，也沒有阻止，畢竟自己以後的每天都會如此，她也不想每個人都解釋一遍，雖然知道是好意，但是次數多了，自己肯定是會不耐煩的。
有人代勞，青黛只會感激。